-
30天/情绪管理
感情导致情绪抑郁，如何走出来? 工作导致情绪抑郁，如何走出来？ 友谊导致情绪抑郁，如何处理? 成长环境导致情绪抑郁，如何走出来？ 没有处理不了的心理问题，只要不懂正确方法的你，因为你以前是一个正常人，经历了一些事情不懂如何处理导致的。 ¥1993
-
靜心靈聽-舒壓練習
透過音樂、呼吸法及輔導陪伴，練習洞悉自身心理壓力，並在過程中感受、接受這些壓力； 這些心理練習好比運動，當你持續地練習這些方法，你對壓力的認識越深，恢復的時間越短，這方法將有助日後面對生活突如其來的壓力。 ¥63
-
情感特惠套餐
本套餐专为重要的特邀客户享有！ …… 重要客户定义：曾经文字聊过已相识>六个月……或 曾经有过通话记录……或 有缘份的特邀客户……购买本套餐的人一定会幸福，因为有人愿意陪伴你成长、坚强，和你一起坐看朝阳满天，余辉遍地！¥601
-
情绪释放套餐
每一次的暴躁，反抗和烦闷，还有内心深入无法宣泄的愤怒与破坏欲，其实都是内在负面情绪与压抑情绪的反抗，找到压抑的人和事，看到它，悬挂它，正视它，然后解决它。运用多种心理学方法帮助你进行情绪宣泄，运用自然的力量与内心冥想的力量，将内心的压抑进行排解与疏导，寻找内在平静，建立一个新的平衡。 ¥199
-
初級個人情緒認知
從你的個人、工作、家庭等不同面向的生活片段，讓我認識你自己的獨特情緒特徵，從而避免墮入情緒失控的陷阱， 第一節：認識你的情緒特徵、建立改善方案 第二節：跟進改善方案成效、調整方案 第三節：總結改善方向，日後可以持續發展 ¥69
-
战胜负面情绪
如果你感觉自己的情绪非常起伏不定，或者长时间沉溺于某一种情绪而出不来，而自己又很难调整掌控它，因此严重影响了你的心情状态，并让你经常陷入思维纠缠的混乱，影响到工作和人际相处。 那么这里，我将通过深度的精神分析，帮助你找到情绪背后深藏的根本原因，通过认知让你对自己的情绪脉络形成明晰的认知，增强你的自我掌控感，初步缓解它对你的情绪影响。 然后，会通过意象对话，正念练习，以体验的方式，让你正面自己的负面情绪以及深层打心理恐惧。从而实现，对你情绪管理的实质性突破。 情绪链接的是内心深处的创伤和恐惧，所以梳理掌控它的过程，是循序渐进的，希望你能给自己更多的耐心。 同时要在一开始坚信，只要自己坚持，最后的胜利一定属于自己，而不是情绪。 ¥87
-
亲子成长
是否觉得孩子总是不听话？是否觉得孩子总是不按自己想的方向走？是否觉得自己付出了时间，精力，一切的一切，可是孩子不领情？是否会想不通自己付出了全部，孩子还是跟其他家庭成员亲？孩子很聪明，平时也很努力可成绩就是上不去了问题在哪里？ ¥383
-
人际交往?情绪管理?情商提升?
跟同学，同事朋友相处不愉快？控制不好自己的情绪，容易发脾气？总感觉自己情商不够高？觉得任何事情自己都做不好？实际问题可能就是出在我们自己身上。想要解决你的这些问题吗？ 和我一起探索未知的自己，寻找自身的问题和答案吧！ ¥299
-
抑郁、焦虑、社交恐惧、强迫等情绪管理
每周一次，每次60分钟，教你方法，觉察，探寻、改变，带你走出低落情绪、寻找生活的希望，探寻生命的意义！ 活成自己喜欢的样子！ 让抑郁不在成为我们的枷锁，学会真实的做自己，珍惜当下，收获快乐，收获幸福！ ¥531
-
宁心阅读时间
在漫长的一天结束时会感到压力山大？打开一本优秀的书籍是一种很好的解压方式。2009年的一项研究发现，30分钟的阅读具有与30分钟的瑜伽类似的减压效果。 没有阅读习惯？ 总被琐事侵扰？ 难以长期坚持？ 一段舒缓的音乐，一个安宁的声音，一篇美好的文字…… 这一刻，请你放松身体，闭上眼睛，什么都不必说，什么也不要做，静静的，与多个次元的世界，轻轻握手！ ¥266
