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婚恋关系黄金修炼法则
到底该不该继续,是不是心里的道德绑架太束缚!还是对感情没有清醒的认知 。总是在放弃的边缘游走,又在断联的关键时刻继续加深交往,你不明白是不是自己太卑微,还是关系太混乱。该不该保持清醒 还是从来不想认真!让我帮你看清事实,从新面对自己!让自己在婚恋中游刃有余!掌控一切!重新拥抱阳光 ¥698
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自残自伤危机干预
人生路上总有磕磕绊绊,有时是坎坷来的太快太猛,难以招架;有时是自己还年轻,内心不够强大;有时还有很多其他原因。总之,有时觉得逃避是最好的办法。 在您觉得最无路可退的时候,一定要想到还有一条生命线悬在松果倾诉。 我在。 ¥533
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首次咨询体验套餐
单次情感深度剖析,来访者概括描述个人诉求和情感经历,直击重点快速诊断来访者所遇问题的关键点梳理出来访者心中困扰和误区,陪伴来访者整理思路疏导情绪,帮助来访者进一步了解自己内心真实想法和需求从而找回自我 ¥469
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情绪陪伴
焦虑,抑郁,恐惧,纠结,悲愤…等负面情绪伤人更伤己。安康人生需要懂得:对不同的人该如何如何表达情绪?如何接纳他人情绪?自己情绪不被他人理解接纳,所带来的冲突如何化解?都可以通过老师带你针对具体问题,探索成因和如何引导向良好发展方向,一起做情绪疏导,帮助你化解各种因负面情绪带来的烦恼,让生活、婚恋、事业顺畅,身心灵健康平和愉悦。情绪疏导根据程度需要1-12次为 ¥72
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灵音馨语疏导.暖心共情陪伴
现实生活中,不如意事十之八九,难免会有不良情绪危机,那么,这里是您尽情宣泄的树洞,可帮您化烦恼、解忧愁、除哀怨、祛痛苦;这里还是您成长路上的能量补给站,可为您加油、补气、助力、充电!依晴诚望在此与您结缘,愿做您暖心的倾听者哦! ¥101
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换位思考,你是最有智慧的人
简介:能够改善两个人的沟通效果,改善两个人的关系,解决两个人的冲突,释放掉你对另一个人的负面能量。过程:六大步骤,而且不需要另一方在场的情况下,一对一的对来访者进行指导的感知过程。需要来访者准备三把椅子。 ¥212
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赋予能量,自信满满
简介:通过设定你的理想和目标。在你实现的目标场景里,让能量泡泡充满你全身,未来成功的你对现在迷茫中的你建议和鼓励。过程:七大步骤,每个过程都有不同感受,是你的内心变的强大起来。从而达到你原有低能的负面情绪转化为高能量的正面情绪。 ¥212
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专业套餐㊙️抑郁/焦虑/双项
你是否处在一团迷茫混沌之中呢? 是否感觉到彷徨无助无从选择。 事情的表面是行为,情绪情感, 但事情的本质和核心是这样、那样的心理需求。 抑郁是思想的感冒, 是一种大脑分泌紊乱的疾病 , 是不断压抑自己,一步一步压垮了自己, 是追求完美,对自我要求太高, 处于自责和内疚,永远对自己不满意的状态; 失眠是心理强烈的冲突和对自己的不接纳 每个问题都可以心理学化,用专业的知识来分析 而你是解决自己问题最好的专家, 可能随着时间忘记了这个能力。 愿意伸出你的手吗? 牵手晨光, 我会为你找出来你的能力,解决你的问题 ¥6999
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情绪解读
你是否在感情或生活习惯中,不知不觉强迫性重复? 强迫症是焦虑之后的一种转型,反复出现在你脑海当中那些不确定因素, 或许你知道这些事没有什么实际意义的存在,想试图摆脱压制,通过行为去和它对抗, 而没有留意自己做这些事情的动机和本质。 ¥119
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情绪管理
发脾气是本能,控制脾气是本领。 2、当你能够控制自己的情绪时,你就是优雅的;当你能控制自己的心态时,你就是成功的。 3、情绪,是智慧不够的产物。 4、问题带来情绪,情绪不解决问题。 5、如果连自己的情绪都控制不了,即便给你整个世界,你也早晚毁掉一切。 6、不要把不良的情绪挂在脸上,因为那是一种令人讨厌的表情。 7、你成为不了心态的主人,必须会沦为情绪的奴隶。 8、我们最大的错误,就是把最差的脾气和最糟糕的一面,都给了最亲近的人。 9、两个人的沟通,70%是情绪,30%是内容。情绪不对,内容就会被扭曲。 ¥959