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情绪管理
有时候我们会发现自己的情绪莫名的会开始烦躁不安,甚至不知所措,也有人会莫名的觉得自己浑身发抖。这实际上并非真的“莫名”的发生,在这些情绪出现时往往能找到出发的因素,同时也能找出那些根源所在。咱们可以通过训练指导,让你感受好起来哦。 ¥64
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负性情绪化解与移除
无论是"好"情绪还是"坏"情绪,对我们来说都是有价值的。跟我来!我们一起打开一扇门,看到自己的情绪,理解她们,关照她们,告诉她们:嘿,我们是可以做朋友的…我知道,你一直很努力,想要控制自己的情绪,使上洪荒之力却发现:越控制,越失控!亲爱的,停下来,先停下来,和自己待一会儿,因为你忽略自己太久太久了…来这里,你会掌握"停-看-选择"的策略,你会洞悉"4-7-8-7"的方法,你会成为自己情绪的主宰!轻松自在好心情,你值得拥有! ¥1172
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性格自愈力,帮您塑造自信的性格
一个人失败的原因在于本身性格的缺点,与环境无关。俗话说:“江山易改,禀性难移。”事实上这种说法是片面的,性格有一小部分是天生,却有很大一部分是经过后天塑造而成的。艰难困苦,玉汝于成,自古雄才多磨难;生于忧患,而死于安乐,是智者与愚者的不同命运。塑造性格的主动权不在于命运手中,而在每个人自己的手中。 ¥639
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情绪自愈力,教您如何控制好自己的情绪
大多数成功的人在控制情绪上能收放自如。这时候,情绪已不仅仅是表达情感,更是一种重要的生存智慧。如果无法控制自己的不良情绪,随心所欲,为所欲为,就会给自己带来毁灭性的灾害,若能够很好的控制自己的情绪,就会化险为夷。情绪自愈力,就是通过唤醒内在的力量,控制情绪动态,使好情绪日渐丰盈,不良情绪逐渐消除。我是心理咨询师语轩阁,帮您一起调整好心态,让您拥有好情绪。 ¥319
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督导咨询师专属
每个人都会有负面情绪,我们总是容易受负面情绪的影响,而在大多数人心里,对负面情绪都缺乏正确的认知,因此面对负面情绪,第一反应是排斥和抗拒。然而情绪是与生俱来的,我会带你直面你的情绪,接受并化解它,不再成为情绪的奴隶。 ¥3375
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情绪疏导(焦虑、抑郁、烦躁等)
每个人都有情绪,情绪无所谓对错。但是,当面对负面情绪无法正确疏导而严重影响到我们的生活时,我们需要做的是怎样正确认识这种情绪?怎样更好的表达我们的不良情绪?努力做情绪的主人,而不是成为情绪的奴隶。焦虑也好、抑郁也罢,还是种种烦躁不安等各种负面情绪出现,并且需要更多的力量时。就让我陪伴您一起来面对,感谢您的信任和支持。 ¥66
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情绪疏导
焦虑,抑郁,恐惧,纠结,悲愤…等负面情绪伤人更伤己。安康人生需要懂得:对不同的人该如何如何表达情绪?如何接纳他人情绪?自己情绪不被他人理解接纳,所带来的冲突如何化解?都可以通过老师带你针对具体问题,探索成因和如何引导向良好发展方向,一起做情绪疏导,帮助你化解各种因负面情绪带来的烦恼,让生活、婚恋、事业顺畅,身心灵健康平和愉悦。 ¥127
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冷静分析!高位掌控情绪7折
我们要把″处理问题″放在″发泄情绪″的前面!调整自己在工作、爱情、婚姻、亲情、友情这些关系中,因为情绪给我们带来的,很大的痛苦和消耗!帮助您冷静分析并找到情绪背后的原因和问题!掌握并解决问题!帮助学会既顺畅又克制地表达情绪!帮助观察和理解别人的情绪,能共情!让我们一起努力成为既高效又务实的高位掌握者! ¥388
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情绪疏导、情绪管理(全方位套餐)
是什么让你感到迷惘? 是什么让你感到恐惧? 你又为了什么担忧呢? ☘️相信很多人都曾经有过莫名其妙被某种情绪所侵袭的体验;自控力差,动不动就生气、发脾气,并且把坏的脾气留给了最爱的人;遇到事情总是很冲动,不够成熟,连自己也不喜欢喜欢;觉得自己做什么都是错的,感觉自己很没有用..…..简单来说,情绪是一个人对所接触到的世界和人的态度以及相应的行为反应,就是快乐,生气,悲伤的心情。他不只会影响我们的想法和决定,更会激起一连串的生理反应。 ☘️你是否愿意尝试,通过学习,活出更好的自己? ❤️来吧!我们来沟通吧,加油哦~你是最棒的! ¥498
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小太阳 :人生实苦,努力生长❤
也行你只是暂时的不开心,没有关系,那我们就一起忘记烦恼,我可以说方言,讲故事,讲笑话,逗你开心啊!情绪在总是来了又去,没有持续太久就没有问题。我相信既然你有制造问题的能力,也一定有解决问题的方法。可能这一刻你只是疲惫了,想暂时休息一下。我陪你啊,我陪你吧。我是人间小太阳,我想把快乐带给你。 ¥95