-
找回快乐,找到人生的意义和方向
人到底是为什么活着,为什么我会觉得活着毫无意义,没有方向,没有自己喜欢做的事情,我到底是怎么了。 有了这种想法和感受的时候,也刚好看到我的套餐,那我们就一起聊聊吧,资深的知心道心理专家与你一起交流探讨生与死,孤独与无助,空虚与无力,爱与恨,助你找到人生的意义和内心原本属于你的快乐和阳光。 ¥959
-
如何处理自己负面情绪
当我们正处在愤怒、焦虑、紧张时 ,当你内心痛苦、纠结、强迫思考时, 当你每晚失眠焦虑无法入睡时,当你总在童年的创伤中反复回忆时,当你陷入目前的痛苦无法轻松走出时,你需要一个专业的咨询师听你倾诉,帮你分析,感受放松,伴你疗愈。用声音温暖你,以专业帮助你,陪你走向充满希望的明天。 ¥15
-
每个情绪都是待开发的宝库
人的身体就像一个容器,情绪压抑积攒到一定程度,易像火山一样爆发。学习在每一次情绪升起的时候合理的表达真实的自己,合理的表达愤怒,而不是愤怒地去表达,去好好说话,而不是去说好话。压抑愤怒才会造成无法控制的后果和令人害怕的状况。 ¥393
-
情绪情感
因为你的执着、你头脑的框架,会逼迫别人只能用你接受的方式来爱你,人家不久之后就会觉得太辛苦了。 不是他们不给你爱,是你逼迫人家离开你。 因为你为自己想得到的爱设了条件——人家要爱你,对不起,还要按照你的方式,所以你会被爱“渴死”。 ¥79
-
情绪管理
当我们感觉有一种不愉快的情緖时,要花一点时间去弄清楚它们的来源。随着你的情緖自由流动,它永远会带你回到引起你情緖的那个“有意识的信念”。 去了解你自己的意图,和去面对你自己经验的真面目,会让你产生些有力的感觉和继续探寻的动力。 个人信念的本质与你在任何一个时候会有哪种情绪有很大的关系。 除非你知道你的信念,否则你不会了解你的情緖。 ¥149
-
☘️情绪管理☘️情绪疏导
我们每天都会被各种情绪包裹,然而不知道从什么时候起我们学会“消解自我”,你今天受委屈了吗,你今天感到愤怒吗,如果我告诉你“没有任何一种情绪是不应该的”有没有感到好受一点? 生活不是一帆风顺的,每个人都有情绪,这是很正常的,情绪就像大禹治水,易疏不易堵,我们说最重要的情绪管理是没有任何一种情绪是不应该的,当你遇到烦恼、失望、愤怒、悲伤时,来和我聊一聊,学会接纳和控制情绪,帮助你成为更好的人 ¥88
-
亲子家庭,婚姻情感,个人成长等
✨两性方面:情感修复、夫妻两性、同性恋、性心理 ✨个人成长:情绪管理、自我语音 ✨职场关系:职场人际、职场压力、职业生涯规划 ✨家庭关系:原生家庭、亲子教育、青春期叛逆 、夫妻不和 ¥299
-
失恋陪伴式情绪疏导
心底无数次告诉自己要忘记那个人 可就是做不到 忍不住想要联系Ta,忍不住想给Ta发信息,忍不住去翻看所有与Ta有关的信息 总是责怪自己不争气 觉得自己好孤单,觉得自己没有价值…… 被痛苦啃噬的心,不知道该怎样可以变得平静安宁 有我陪着你,就不会再那么痛 在这里,我会带着你优雅地转身,潇洒地离去 拿到这个功课送给你的礼物 重新开启属于自己的精彩人生! ¥398
-
克服自卑心理,帮您重塑自信。
人应该谦逊,但不能自卑,自卑往往伴随着懈怠,它是前进道路上的绊脚石,可以使一个人的积极性与能力大大降低,虽然偶尔短时间的滑入自卑状态是正常现象,但长期处于自卑之中就是一场灾难了。 我是心理咨询师--静心老师,帮您一起客服自卑心理。 ¥298
-
心灵冥想 赋能生命
心灵冥想,是通过语言导引的方式,让身心在优美的音乐中,从繁杂的现实中,回归生命中的内在,让自己从烦躁的心态,回归内心的清明和宁静。 通过冥想,进入潜意识里,去连接天地宇宙和自然的能量。 通过心灵冥想,可以让烦躁的心回归清明和宁静,对失眠,对亚健康调节,对身心疲累导致的大脑神经衰弱都有非常好的调节作用。 ¥126