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专业处理情绪
情绪是能量,情绪是信使,它在告诉我们什么呢?如何专业处理情绪,不跌进情绪的坑儿里,掌握处理情绪的必要的方法技巧,是自我成长的必经之路。专业心理咨询师教你专业处理情绪,为你的成长保驾护航,为你的关系增加亲密。 ¥510
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如何处理自己的负面情绪
通过研究发现,我们人类共有8种基本情绪:愤怒、厌恶、恐惧、快乐、悲伤、轻蔑、惊奇和骄傲。这些情绪在我们人类进化过程中都是的有正向意义的。总结来讲,这些基本情绪都是保障我们祖先更好的生存过程中进化出来的。通常所说的情绪管理指的是让我们的情绪有利于人际关系和沟通。经过长期的训练和生理唤起、认知解释、主观感受、行为表达都可以进行有效的管理。 ¥2004
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抑郁情绪梳理,让你从灰色变成蓝色!
总是没有人理解我们这样的人,不知道我们是病了,只认为我们是再作,却不知道在寻找灵魂共鸣的路上,我们很难被理解,再寻找的路上我们很怕越来越走偏,那一刻的回头转身,只是为了从那深渊爬出来,因为那无限制的下陷只会让自己看不见活力,疼痛的折磨,让我们越来越压力,其实只要你相信,那就跟我走出这样的困境,因为你的世界从此多了一个我。 ¥4733
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失恋陪护 情绪疏导
当年在情感婚姻中,迷茫且不知所措时。请选择我,我会通过专业经验,一针见血,理智客观的为你去分析,帮助你找到曾经的问题出在哪里?接下来如何面对,如何冷静淡然去解决问题。从而打开你的心结。助你找回久违的幸福。 ¥229
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如何处理自己的负面情绪
很多来找到我们的来访者,基本上都有一个统一的问题----负面情绪,甚至说,他们之中问题的根本就是负面情绪,恐惧、愤怒、伤心、沮丧、失落、埋怨、怨恨等等。 解决了负面情绪,很多问题的根本就解决了。而亲密关系,往往是最容易产生负面情绪的一个地方。 至于说,为什么要控制负面情绪呢?强烈的情绪会把人带入一个无意识状态,尤其是负面情绪,往往会把人引入一个错误的,两败俱伤的行为模式上。 所以我们才会常说,不要在情绪激动的时候做任何决定,因为这个时候人是无意识的。而且,情绪本身解决不了任何问题,只是情绪,会引导行为。我们无法改变事情的发生,它本来就在那里,不生不灭,你需要做的,只是把解码器改变一下,然后整个世界就会豁然开朗了。 ¥558
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如何处理自己的负面情绪
针对于: 消极情绪、负面情绪常年郁结于心,无法排解; 失眠焦虑; 总是觉得自己不开心,但又说不上来为什么; 提供: 帮助倾诉者找到原因; 帮助倾诉者排解情绪; 帮助倾诉者心理成长; 加强巩固并随时跟进。 ¥7142
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好心情保险
也许你现在暂时没有感到难过和困扰的事情,但是不要紧,这是一份专门为你带来好心情的保险。你只需要购买此套餐,然后在任何感到难过,沮丧的时候。都可以以优惠的价格享受一次专业的心理咨询服务。希望好心情能一直伴随着你,陪你度过人生中精彩纷呈的每一天。 ¥533
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情绪疏导、自我成长
认知可以影响人的心理健康这一事实,并不是在认知心理实验室中发现的,而是心理学临床实践的产物.在古代医学文献及其他史料中就有相关记载.如《战国策》中,有一篇《触龙说赵太后》,说的是赵国的太子在秦国作了人质,赵国的太后为此十分郁闷,情绪极度低落,不见任何人,水、米不进。用现在的看法判断,大概是应激性抑郁反应。赵国有一位士大夫,名叫触龙,他千方百计的见到赵太后,说太子作为人质,实际是为赵国立了大功,可使秦国暂时不攻打赵国。太子立下功劳,将来继国王之位,就可以使臣民信服。听了触龙的解释,太后心中豁然开朗,随即开始用餐和接见大臣。这里,触龙用的就是一种认知性的疏导疗法。 ¥366
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温馨.情绪疏导套餐
有人说:不知道为什么,我很容易情绪化,不经意的一件小事儿,就能影响我的心情,导致我吃不下睡不着,烦躁压抑暴躁发怒……我总是被负面情绪困扰,心情不知不觉就会跌落到低谷…… 你有过如此的经历吗?来跟老师聊一聊好吗? ¥396
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情绪管理倾诉咨询
败者做情绪的奴隶, 王者做情绪的主人! 世人皆有七情六欲, 且看谁能玩的尽兴, 情绪可以是方式方法, 也可以是某种手段, 情绪本身哪有好坏? 关键是困于情绪之人, 我们都想做自己的主人, 那就先从情绪开始把控! 来这里, 我们一起探讨情绪的秘密。 ¥106