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避开这些恋爱坑，才能长久幸福
每个人都会经历失恋的痛苦，然后在其中收获自己的成长，完成最终的蜕变，而这个过程，有着让人无法承受的痛苦，那么，我可以陪着你，并教你正确的方式，引导你快速读过你人生的低谷期。只有经历错的人，才能遇到那个真正值得你付出的人。 ¥109
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考试焦虑?学院派专业处理
考试焦虑，面临强大的竞争压力，不少考生在考前出现了考试焦虑。其表现为：上课心不在焉，十分焦急自己马上临考却仍然什么也记不住；烦躁不堪，见到任何事情都有发火的欲望；坐立不安，总觉得自己的每一个动作都是浪费时间；吃不好，睡不香，精神萎靡不振等等。 一旦考前出现焦虑，乃至紧张恐惧，自信心便开始动摇，学习成绩会严重下降。由此可见，减轻学生的考试焦虑以增进学生身心健康，已成为一件刻不容缓的事情。 ¥198
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60分钟情绪疏导
生活当中的烦恼，往往始于误解，认知误区，沟通障碍，产生负面情绪，引发一系列连锁反应。 60分钟，基本上能让您倾诉清楚一件事情的概况，在倾听中陪您一同探查到问题所在，疏导情绪，看清事情本相，给予框架建议和具体的指引，改变思维，解开误解，不再纠结，事态自然好转。 复杂慢性问题，下单支付界面可点加号实现两小时、三小时倾诉倾听，交流解惑。 ¥115
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陪您前行
情绪很关键，情绪好可以将手中烂牌打好，情绪好可以忍得一时不顺，蓄积力量，情绪好可以自如驾驶人生之舟，顺水势而行！而心理咨询就是帮助您调适自己。这套餐希望以更加优惠的价格帮助您，陪您在成功路上，爬坡越坎，实现成功人生！ ¥200
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提高情绪管理能力，改善人际关系。
本套餐为六个小时，一周一次，一次一小时，聚焦情绪管理问题，找到引发情绪的深层原因。改善沟通能力，增强对于刺激的耐受力。减少内部冲突 ，以快速解决问题为前提，同时能够促进倾诉者自身人格成长。 一个人情绪不稳定，负性情绪过多，会影响工作生活，身体健康，影响关系。同时这些因素反过来又会加重坏情绪。这是一个恶性循环。往往好多时候我们道理都懂，就是很难从坏情绪里抽出身来，并且脑子强迫的一遍回忆，反刍过去发生的事。所以需要心理学专业的办法去抽丝剥茧，找到欲罢不能的真正原因。让我们不被自己的情绪左右，那时候我们是轻松的自由的。所以一起期待我的倾诉者和我一起，去探索以前不知道的自己。 ¥767
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个人发展~和谐人生61分钟
当我们的内在生命发展，社会支持系统构建平衡，我们所面临的婚姻情感，人际关系，学业事业，职场都会随之有条理，有智慧的去实现最合适的目标，做自然自在的自己，心境改变了，也就改变了处境。个人成长不仅是在我们幼年童年少年期，其实成年人的内心世界更是有所可以优化的空间，或者还有内心柔弱，或者有可扩张丰盈的潜能空间，当我们坦然的打开心扉，发现我们的心智可以有更大的发展。 ¥191
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怎样摆脱抑郁和焦虑?
你的外表一切正常，别人看着你也很正常，但是你知道你没有什么可以开心的，觉睡不好，饭吃不香，每天总是无精打采，在工作中不能专注，你很迷茫，但又不知道接下来的日子怎么过，每天活在煎熬中，生活怎么办？怎么办，那你来吧，在倾诉中，我可以帮你清理你内在的情绪和卡点，引领你走出你当下这一段低迷的状态。 ¥1599
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自我认识沟通
如果人总是在不确定的焦虑状态中，身体就容易僵硬出问题，所以养生的核心在于养心，在于自己的一份心境，在于自己和自己链接。 人生就是一个不断与自己较劲，又和解的这么一个过程，心不扭曲，心灵才自由。与自己和解了，和谐相处了，外在的一切才会越来越通，外在所有所有的发生都是在给我们提醒，警醒，让我们觉知自己的每一个念头，每一个语言，每一个行为是否在朝着自己想要的方向在运转。 ¥330
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感受领域
我们总会有一些让我们恐惧的问题时刻，「抑郁」、「焦虑」、「强迫」、「恐惧」、「失眠」、「疑心」。为你解决问题，不再影响生活。 一个问题背后一定有多个诱因，你也是解决自己问题最好的专家，可能随着时间忘记了这个能力。我会为你找出来你的能力，解决你的问题。 ¥959
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驱散抑郁阴霾，重现生命之光
抑郁常见顽回家固性发作，与家族传递、家庭社会环境、个人成长经历、负性记忆和生理疾病等有关。从摄入会谈入手，明确咨询方案，以贝克认知行为为咨询框架，评定心理状态，查觉自动化思维和核心信念，纠正不合理认知，改善情绪，激发正向行为。通过家庭作业重塑思维和行为模式，辅助以精神分析和后现代疗法，达到缓解症状的目标 ¥639
