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灵魂对话,松解关系心结,个人成长
通过情绪释放、冥想等方法,全程陪伴、指导,使自己释放掉潜意识的负面情绪,种下正面的能量和态度,每天向美好迈进,成为全新的自己。适用于改善各种关系,情感修复,原生家庭修复,提升自我,职场瓶颈期的提升等。 ¥564
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情感困扰
很多人闯进你的生活,只是为了给你上一课,然后转身。 最好的感情,久处不厌闲谈不烦;,最好的朋友,从不敷衍,绝不怠慢。喜欢着你的喜欢,才会有话题说不完,陪伴着你的陪伴,才能有彼此深切的眷恋… 一生至少该有一次,为了某个人而忘了自己,不求有结果,不求同行,不求曾经拥有,甚至不求你爱我,只求在我最美的年华里,遇到你 ¥799
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看见情绪,让你成为情绪的主人!
每个人在成长中都会积聚一些负性情绪,如果被长期压抑在潜意识当中得不到释放,那么当外在事件发生时可能就会激发这些情绪,让自己陷入情绪当中,被情绪所控,从而影响自己的人际关系和身心健康。 本套餐针对情绪困扰制定一套方案,通过梳理情绪、释放情绪、看见情绪,让情绪视角化并逐步进入意识当中,通过意识对情绪进行主动管理,最终让你成为自己情绪的主人! ¥212
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搜寻内在自我——最好的减压方式之一
搜寻内在自我——最好的减压方式之一 通过内在自我练习,你能够提升专注力,激发内在的潜能,并且找到和压力相处的方式。 如果能持续不间断的练习,一段时间下来整个人会感受到极致的轻松、舒适、愉快,每天精力更充沛,记忆力增强,免疫力提高,自制力提升,同理心增加,修复疲惫的身心和有助于睡眠 宗旨:帮助每一个来访者发现一个崭新的、真实的自己 ¥530
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备战高考+个人成长套餐
高考是人生的一道关卡,检验我们知识储备以及思维能力的同时,也检验一个人的心理素质。考前由于各种原因导致紧张、焦虑、抑郁……考后不知所措,对未来迷茫,这些表现,其实都预示着我们内在有不合理认知,造成了情绪的堵塞,在这里,我会跟你一起,引导你找出自己不开心的根本原因所在,疏通你的症结,引导你走向自我唤醒之路。 ¥1599
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新人福利
大家都说婚姻是爱情的坟墓,其实这句话说的并不是没有道理,很多人在谈恋爱的时候,相处的都非常好,非常融洽,但是当进入婚姻之后,两者的关系就会发生裂痕,矛盾会不断的增加,最后导致,婚姻的失败,那如何维护婚姻呢? ¥2475
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情绪控制、冲动自控
对于情绪,高级的方式就是用语言表达,但是语言无法表达的时候人就会动手,选择用行动来表达。 小时候没有被教会标识情绪,长大了就没有识别自己情绪的意识,会惯性地行为发泄。 健康的人格,应该是灵活、适应情境的。能够随时调整自己适应环境的人格,就是生存最大化、消耗最小化的人格。 ¥100
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没有偶然,所有的都是必然
美国著名心理学家埃利斯 RET合理情绪疗法,引起我们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是我们对事件的态度、看法、评价等认知内容,所以改变情绪困扰不是致力于改变外界的事件,而是改变认知,陪你一起深层次的了解事情发生的原因,修通认知,进而改变情绪 ¥188
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情绪释然
释放自己的压抑情绪; 认识中年危机的根源; 缓解家庭关系对自己的影响; 解读工作当中的人际关系; 发现更加积极向上的自己; 如何面对压力和焦虑: 拓展自己多角度分析自己当下问题的能力; 积极面对厌烦暴躁的情景。 ¥213
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个人成长•情绪调节
世界上所有的事物都是具有两面性的。快乐让我们享受生活,而痛苦让我们成长。情绪的产生一定有刺激它发生的原因。当你控制不了的时候不要怕,它只是通过这种方式让你认识到一些东西。让我陪你一起构造更美好的人生。 ¥1719