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怎样消除控制欲
我爱你，才会那样做。我是多么的需要你，你不能离开我。这就是他们以爱的名义去控制别人的借口。长期被控制者的人，可能会竭力遏制自己的情感，他会用各种方式告诉自己，有感受是不对的，人要活的理智一些。被控制者一般都会回避真实的情感，特别是那些容易引起不适的强烈情绪。长期被控制他会习惯于接的人，受外界的评价，认同他人所认定的说法长期被控制的孩子会没有边界感，会不自信，长大以后会变成新的控制者。 ¥63
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如何摆脱焦虑、恐惧、抑郁、强迫的困扰
您是否正经受着过度焦虑感的骚扰，无时无刻莫名的不安和焦躁，让您难以专注于当下要做的事？您是否在某个场景，或某个情景下体验着无法抑制的恐惧感，心慌，出汗，甚至有濒死感？您是否正经历着持续情绪低落，对什么都不感兴趣，意志力减退等难以忍受的恶劣心境，让您对生活失去希望和信心？您是否正经历着强迫性思维或者行为的折磨，越想越做越痛苦，不想不做又控制不住？如果您正在遭遇其中的一种或几种痛苦，让我来陪您一起渡过这段艰难的时光。 ¥159
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焦虑与抑郁情绪管理
焦虑与抑郁情绪虽然常见，但要想完全摆脱有时确非常困难，所有的焦虑和抑郁情绪，需要有良好的心理支持，破解心结，才能逐渐走出困惑。鉴于情绪问题的复杂与艰难，建议倾诉者选择合适套餐进行长期充分的沟通和支持，避免因短期看不到足够的效果而选择放弃。加油，你的快乐，是我最大的成功。 ¥266
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疏导抑郁、焦虑、恐惧、强迫情绪
你是不是经常不开心？情绪低落、莫名哭泣、抑郁难过？是不是悲观厌世、绝望无助、烦躁异常、焦虑不安？是不是觉得自己胆怯自卑、紧张恐惧、不敢与陌生人说话，不敢正视别人？是不是怨恨曾经伤害过你的人，至今无法释怀？…… 当我们遇上了这些难过的事，该如何才能走出困境呢？怎样重新建立自尊自信，找回属于自己的力量和勇气，让生命变得更有活力，让生活充满希望呢？ 欢迎来到这里！我从事心理学工作三年多，获得过上万线上线下访客的信赖和好评，积累了大量的实战经验，作用多种咨询技术。将其融会贯通！相信一样可以帮助您走出情绪困境！ ¥408
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情绪管理，失恋陪护
失恋后你心情烦躁，疯狂购物，找陌生人诉苦，夜里以泪洗面，偷偷地给他打电话，……别担心，也别羞愧，这些举动都很正常，而且是必须的。 大脑往往倾向于思念已经熟悉的事物。因为害怕前进，我们有意地美化过去。但是过去未必是最美的，未来也并非充满危机。 昕琳老师有着多年心理辅导经验，会陪你走过这段坚辛路程。 ¥136
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暖心倾听
抑郁，情绪低落，感觉没有人理解，又无处可说，心里的苦无人能懂，迷茫，压抑……… 让我陪着你走过这一段你人生最难过的日子吧！ ¥63
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80分钟爱的倾诉
随着时代的飞速发展，人们生活节奏快，社会竞争加剧，来自各方面的压力增大，使倾诉成为了常态！ 在感情中，您是否迷茫，是否不知道当下应该怎么安放好自己! 那么请来找我倾诉吧! 你的迷茫会在和我倾诉中找到答案! ¥744
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心理减压站
中考和高考对有些学生来说意义非凡，所以很多人会很特别重视。适当的压力对我们来说可以产生动力，可是过多的压力将会使我们感到寸步难行，影响睡眠和身心健康，更会影响我们的真实发挥，我们的减压站为你保驾护航 ！ ¥1061
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情绪疏导、情绪管理（公益套餐）
是什么让你感到迷惘？ 是什么让你感到恐惧？ 你又为了什么担忧呢？ ☘️相信很多人都曾经有过莫名其妙被某种情绪所侵袭的体验；自控力差，动不动就生气、发脾气，并且把坏的脾气留给了最爱的人；遇到事情总是很冲动，不够成熟，连自己也不喜欢喜欢；觉得自己做什么都是错的，感觉自己很没有用..…..简单来说，情绪是一个人对所接触到的世界和人的态度以及相应的行为反应，就是快乐，生气，悲伤的心情。他不只会影响我们的想法和决定，更会激起一连串的生理反应。 ☘️你是否愿意尝试，通过学习，活出更好的自己？ ❤️来吧！我们来沟通吧，加油哦~你是最棒的！ ¥351
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情绪疏导，情感走出陪伴
当你无法消化宣泄自己的情绪，老师可以从专业角度给到你帮助，尤其当你想要找某个人去发泄自己的情绪，及时找老师哦；当你分手了！无法走出自己前一段感情带给你的伤害和无奈，老师会陪着你一起走出来，给你信心，帮你变得更好，一起加油 ¥255
