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焦虑与抑郁情绪管理
焦虑与抑郁情绪虽然常见，但要想完全摆脱有时确非常困难，所有的焦虑和抑郁情绪，需要有良好的心理支持，破解心结，才能逐渐走出困惑。鉴于情绪问题的复杂与艰难，建议倾诉者选择合适套餐进行长期充分的沟通和支持，避免因短期看不到足够的效果而选择放弃。加油，你的快乐，是我最大的成功。 ¥266
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疏导抑郁、焦虑、恐惧、强迫情绪
你是不是经常不开心？情绪低落、莫名哭泣、抑郁难过？是不是悲观厌世、绝望无助、烦躁异常、焦虑不安？是不是觉得自己胆怯自卑、紧张恐惧、不敢与陌生人说话，不敢正视别人？是不是怨恨曾经伤害过你的人，至今无法释怀？…… 当我们遇上了这些难过的事，该如何才能走出困境呢？怎样重新建立自尊自信，找回属于自己的力量和勇气，让生命变得更有活力，让生活充满希望呢？ 欢迎来到这里！我从事心理学工作三年多，获得过上万线上线下访客的信赖和好评，积累了大量的实战经验，作用多种咨询技术。将其融会贯通！相信一样可以帮助您走出情绪困境！ ¥408
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情绪管理，失恋陪护
失恋后你心情烦躁，疯狂购物，找陌生人诉苦，夜里以泪洗面，偷偷地给他打电话，……别担心，也别羞愧，这些举动都很正常，而且是必须的。 大脑往往倾向于思念已经熟悉的事物。因为害怕前进，我们有意地美化过去。但是过去未必是最美的，未来也并非充满危机。 昕琳老师有着多年心理辅导经验，会陪你走过这段坚辛路程。 ¥136
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80分钟爱的倾诉
随着时代的飞速发展，人们生活节奏快，社会竞争加剧，来自各方面的压力增大，使倾诉成为了常态！ 在感情中，您是否迷茫，是否不知道当下应该怎么安放好自己! 那么请来找我倾诉吧! 你的迷茫会在和我倾诉中找到答案! ¥744
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心理减压站
中考和高考对有些学生来说意义非凡，所以很多人会很特别重视。适当的压力对我们来说可以产生动力，可是过多的压力将会使我们感到寸步难行，影响睡眠和身心健康，更会影响我们的真实发挥，我们的减压站为你保驾护航 ！ ¥1061
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情绪疏导、情绪管理（公益套餐）
是什么让你感到迷惘？ 是什么让你感到恐惧？ 你又为了什么担忧呢？ ☘️相信很多人都曾经有过莫名其妙被某种情绪所侵袭的体验；自控力差，动不动就生气、发脾气，并且把坏的脾气留给了最爱的人；遇到事情总是很冲动，不够成熟，连自己也不喜欢喜欢；觉得自己做什么都是错的，感觉自己很没有用..…..简单来说，情绪是一个人对所接触到的世界和人的态度以及相应的行为反应，就是快乐，生气，悲伤的心情。他不只会影响我们的想法和决定，更会激起一连串的生理反应。 ☘️你是否愿意尝试，通过学习，活出更好的自己？ ❤️来吧！我们来沟通吧，加油哦~你是最棒的！ ¥351
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情绪疏导，情感走出陪伴
当你无法消化宣泄自己的情绪，老师可以从专业角度给到你帮助，尤其当你想要找某个人去发泄自己的情绪，及时找老师哦；当你分手了！无法走出自己前一段感情带给你的伤害和无奈，老师会陪着你一起走出来，给你信心，帮你变得更好，一起加油 ¥255
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情绪控制（抑郁症精神分裂症等各种症）
学会控制自己的情绪，有利于自己的人际交往，还有身体健康，以及未来生活！ 所谓的各种症（抑郁症，精神分裂症，社交恐惧症，焦虑症，狂燥症之类的的各种症）是因为各种原因形成的，不契合单一原因造成的，还有所有的所谓的检查结果都只是暂时的，不是恒定的，会随着各种原因的改变而改变！ 在这里我会通过以下5个方面，帮助各位学会控制自己的情绪！ 1:帮助各位正确的认知思维还有症状，逐渐减少负向时间，让大家改变拥有好的心态！ 2:我会帮助大家更好的逐渐消除过去经历留下来的各种不好的影响，让各位能够慢慢释怀和放下！ 3:我会帮助大家解决现实生活里各种现实的问题，给出给更适合的建议，让各位能有更好的方法能够独立的去解决各种问题！ 4:我会通过饮食方式和生活环境还有生活习惯方面给大家分析情绪原因，帮助大家做出调整和改变！ 5:我会帮助大家更好的认知自己，改变各位的思维和格局，让各位能够有更好的方法和能力去面对未来的生活，好做出更好的调整和规划！ 下单:请注意 1:解决目前最迫切想解决的问题:至少120分钟起（2个单） 2:解决你长期的各方面的问题（让你全方位更好的控制自己的情绪）:600分钟起（10个单） 【大家可根据自己的实际情况叠加持续下单】 不对的发声会影响自己的身体健康，导致出现心理和精神问题，而不同的说话声音，和不同的的说话方式是可以更好的帮助到实际生活的，所以关于发声和改变声音，我也会讲！ 好的睡眠状态，会有助于情绪，我也会建议一些的！但真的好的睡眠要各方面的问题都解决，状态放松才会有长久好的睡眠！ 如果想要专属定制的全方位的分析报告（文件）要额外的下单【至于要下多少单，根据各位的具体情况来定！】 ¥98
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情绪疏导
当下的你是不是特别的迷茫且不知所措，烦心也好，苦恼也罢，这些种种烦躁不安等负面情绪，都是可以去应对和解决的，和我聊聊吧，我将用心倾听，从专业的角度帮你分析，找到问题的关键点所在，从而打开你的心结，助你找回曾经快乐轻松的自己…… ¥182
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情绪疏导与个人成长
我们在生活中，常常因为碰到一些不如意的事而产生负面情绪，失恋、离婚、背叛、亲子问题、失业、投资失败、人际关系问题…等等，都会带给我们不同程度的痛苦。 这些情绪对我们的工作、生活，乃至家庭等都会产生消极影响，我们应该如何摆脱负面情绪的干扰，自在生活呢？ 负面情绪并不可怕，老师带你用对的方法去追根究源，科学疏导情绪，学会认真调控，让你做情绪的主人，实现个人成长，收获快乐人生。 ¥127
