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情绪疏导✨认知舒缓
情绪是一种能量，它能来就能走！ 认知，觉察，接纳，！ 聆听就是爱，了解中有治愈！ 长期压抑自己的负面情绪，会严重损害我们的身心健康。带你一起走入内心深处，看见它，接纳它，认知就是良好的开始，用包容接纳，耐心和爱心，陪你走过这一段艰难的路程！ ¥600
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抑郁 焦虑 睡眠障碍
随着社会的不断进步，竞争力也在不断的进步，多数的人都会因为生活压力或者是工作中的压力太大而出现抑郁焦虑情绪，从而造成失眠的现象，严重的影响人们的健康，与来访者找到引起抑郁焦虑失眠的原因，评估状态，如需就医，告知按医嘱吃药，如有需要再辅助心理咨询。 ¥968
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情绪疏导✨
情绪管理是情商的一个重要指标，能够管理好自己的情绪，并且能够察觉和反应他人情绪，是情商高的表现。其实情绪管理最重要的是，察觉到情绪，并且能够换位思考。其中认知疗法也会对消极情绪有很大的帮助，比如我们焦虑的时候，去分清哪些是我们的情绪，哪些是评价，哪些是事实，然后改变我们对事情的评价，只要我们能有不同的认知，就能有不同的情绪反应。 ¥398
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情绪管理
情绪是身体对思想的直接反映，所以很难控制，管理情绪其实真正要管理的是思想。本套餐主要内容: 1、倾诉情绪管理方面的问题； 2、结合问题讲述情绪管理的原理和方法； 3、剩余通话时间可作为3天内的答疑时间。 ¥159
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“心灵洗礼”情绪管理套餐
人有七情六欲，当你的心情不好的时候会产生各种各样的情绪。这些情绪实际上是上天给你的信使，她告诉你遇到了一些使你难过的事情，对于这些事情如何处理，是你需要面对的问题！不要把情绪当成自己的敌人，善待你的情绪，润雨无声地改变自己，让你的人生更快乐！当你的情绪持续低落、难过、偏执、悲伤……难以自拔时，欢迎你来到这里。我将与你同在，聆听你的心灵之声，陪你走出来，成就一个更阳光、更勇敢、更强大的你！也许，一次经历，一次心灵的洗礼，将会给您带来美好的回忆！ ¥88
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情绪疏导，性格塑造个人成长套餐
当你抑郁，焦虑，心境恶劣及自卑敏感时，当你想提升自信，性格塑造，克服社交恐惧，减少人际压力，完善良好性格时。老师就是你的领路人。老师将陪着你一起面对，一起分析，一起分享，助你全面提升性格特征，提升你的幸福感。 ¥1865
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走出抑郁
作为一名曾经的抑郁症患者，我深知抑郁症的痛苦。没有经历过的人是理解不了的。但是我相信，抑郁是爱的附属品。身为一个过来人，我认为它带给我们痛苦的同时也给了我们一个集中自身，审视自我的机会。让我们更好的享受人生。 希望这段黑暗的时光由我陪你渡过。 ¥654
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量身打造《魅力成长》
针对个人提升实施的套餐。 个人内外价值打造，软价值打造，情商提升，情绪管理，二次吸引力建立。 针对个人接受能力、学习能力制定人性化方案，理论+实践相结合指导，沟通能力提升，男女恋爱心理把控。 监督+巩固机制让你彻底远离自己讨厌的性格和习惯完善人格。 ¥105
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情绪疏导
生活中，你或许迷茫，彷徨，经历着人生各种各样的痛苦，失恋，出轨，离异，失业等等，由此你的情绪随之难过，来这里吧，老师会带领你走出难过的情绪，让你的内心充满阳光，生命的长河中，我们本就是过客，看的开，想的明，活的舒服，才是真谛。 ¥189
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【❤️控制情绪，才能控制好人生】
好情绪是世界的礼物，而坏情绪，即便是一念之间，也是你要买的单。而高情商的人，懂得控制自己的情绪，从不为自己的坏情绪买单。让我们做情绪的主人，掌控和调整好情绪，你会发现除了焦虑，抑郁，愤怒，我们还有乐观，笑容和幸福… ¥268
