-
情绪疏导和情绪管理
一个人首先应该学会管理自己的情绪,情绪影响健康,情绪影响心态,情绪影响您生活的质量。繁杂的生活,面临各种问题需要处理的时候,做为一个普通人,有各种情绪出现是很正常的事情,如何在不好的情绪中走出来需要认识情绪背后的真相也需要方法,希望我们可以一起探索,帮助您从情绪的困扰中解脱出来,拥有一个良好的心态,让生活多一份快乐。 ¥76
-
解决抑郁焦虑失眠健忘问题
自信是让自己能力极致的发挥、它会改善你的人际关系、改善你的工作状态、改善亲密关系、改善你的人生很多部分、自信心是挖掘最佳潜能的法宝,会让自己在社交中应对自如、在工作中充满激情、人生拥有无限的动力、但成长中很多人没有建立好足够的自信心、所以完善自信体系会让你的人生从此不同、让自己可以成为一个强者、面对生活的压力、挫折会变得越来越坚韧、成为真正的强者 ¥669
-
催眠助你提升学习成绩
>【短期内提升成绩】无论你现在成绩什么样子,只要你想改变,将你的基本状态告诉我,我就可以用催眠帮助你! >催眠还可以解决以下学习问题: 1.快高考了,学习压力大,为何我却学不进去了,能调整吗? 2.每次考试我都焦虑,以至于很多题目都答错了,能解决吗? 3.每次想到其他同学在努力学习,我就特别慌张,心情烦躁不安,学不进去,可以改变吗? 4.学习压力太大了,总是有胸闷的感觉,后背肌肉会非常紧,脑袋涨疼,怎么办,能治吗? 5.我总是休学……逃课……很想顺利完成学业,但是又控制不了自己的情绪,我想逃离…… ¥373
-
倾诉心事 为您解忧
倾听来访者的声音 帮助来访者找到问题的关键 分析问题的原因 针对情绪进行安抚和疏导 让来访者快速脱离困扰 摆脱当前情绪的影响 给出合理化建议 让倾听者能够通过交流在情绪上得到缓解 并能够找到相对应的解决办法。 ¥120
-
70分钟疏通你的不良情绪
当你因为情感感到痛苦不堪时,我来帮你找到有效的方法,陪你慢慢走出来…… 当你因为情绪无法让自己投入工作和学习的时候,我来帮你疏通情绪,让你有力量面对困难…… 当你因为人际关系而痛苦时,我来帮你看到自己的模式,分清是非,我会与你共同度过难关…… 也许你正在莫名的焦虑或抑郁,不要怕!我与你一起面对,让我来帮你走出困境! 〔咨询流程〕 咨询师将根据您的情况程度,与您共同商定不同阶段的咨询目标,制定科学的咨询方案。然后根据您在咨询中的实际情况,将咨询技术融合、灵活地运用其中,有效地帮助您走出困境。 ¥277
-
情绪疏导
国家二级心理咨询师,NLP心理实操执行师,心灵按摩师,国际催眠师,系统排列导师,沙盘游戏绘画心理指导师,禅舞舞动指导师。 擅长通过心灵按摩方法感知对方情绪,通过实操练习或催眠方法帮助来访者调解情绪,达到疗愈目的。 ¥106
-
抑郁/焦虑/强迫,专业化解方法
抑郁症使我们站到了一个生命的分岔口上,它带给我们两个选择:一个选择是任凭这股强大负能量的摆布,继续在抱怨、压抑、沮丧、恐惧、挫败、痛苦的反反复复中挣扎、寻求逃避,甚至走向放弃和毁灭。 另一个选择是,下定决心,和抑郁症以及所有的内心痛苦一刀两断。。。 ¥522
-
放下焦虑,面对生活
在工作和生活中,焦虑总是如影随形。 适当的焦虑,有助于我们更好的生活。 然而,过度的焦虑却让我们无所适从,损害我们的学习、工作、关系及生活。 焦虑,意味着,对可能却尚未发生的糟糕情况的担心,以及对想象中糟糕情景的回避…… 面对生活的不确定性,我们总是容易慌恐而焦灼不安。 走出焦虑,不在负面情绪的流沙中被淹没…… ¥198
-
抑郁陪伴
总有些低落的时候无法对人诉说! 总是有些问题不被人理解! 总是会有辗转反侧夜夜难眠! 总有些梦想好像很远! 有时候迷茫的不知道路在何方。 有时候难过的不知道什么时候是尽头! 有时候痛苦的觉得人间就是那个最可怕的地狱! 陪伴你每一个低落的时候! 1.专业倾听 2.问题分析 3.专业引导 ¥1599
-
✔︎焦点解决咨询:有效走出抑郁✔︎
也许你正持续情绪低落,连走出家门都要耗尽所有力气; 也许你处在沮丧和无望中,感觉未来一片黑暗,毫无希望; 也许你自卑感觉自己一无是处,非常痛苦,痛苦到想毁灭自己; 焦点解决短程咨询是对抗抑郁的良方,让我帮你找到内在对抗抑郁的资源和力量,发现全新的自我,解决问题,重塑未来~ ¥1536