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发现你的生命密码
透过生命的秘密发现你内在的能量 有效的情绪管理 是了解自己的情绪来自哪里 看到它 了解它 战胜它~知己知彼百战不殆 生命密码,来自西方的古老学术 发现自己的行为模式,情绪模式,思维模式 帮助你秒懂自己 ¥383
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情绪疏导
生活中,你或许迷茫,彷徨,经历着人生各种各样的痛苦,失恋,出轨,离异,失业等等,由此你的情绪随之难过,来这里吧,老师会带领你走出难过的情绪,让你的内心充满阳光,生命的长河中,我们本就是过客,看的开,想的明,活的舒服,才是真谛。 ¥189
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【❤️控制情绪,才能控制好人生】
好情绪是世界的礼物,而坏情绪,即便是一念之间,也是你要买的单。而高情商的人,懂得控制自己的情绪,从不为自己的坏情绪买单。让我们做情绪的主人,掌控和调整好情绪,你会发现除了焦虑,抑郁,愤怒,我们还有乐观,笑容和幸福… ¥198
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如何处理自己的负面情绪
我们很容易被情绪左右,而导致做出错误的决策,越陷越深,如果你有当下解决不了的困惑,无法下定的人生抉择,你可以相信,我一定会给你拨开迷雾,迎来光明,看清现状找出问题。更加深入地了解了真实的你,你们之间的链接会更加深厚。 ¥8903
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强迫症
你可能控制不住的不断的洗手,总担心手不干净;你可能不停的清洁家里的卫生,容不得一丝灰尘;你可能出了门之后,总是感觉家里的门窗,屋门没有锁好,反反复复的去做检查;或者你总是在想一个场景,某个念头,是闯入你的脑海里,即使你并不想这样…… 你无数次的跟自己做斗争,却没有办法终止自己的这些念头,这些行为,这些想象,内心很抓狂,也会因为自己有这样的问题,感觉自己跟别人不一样,为此羞耻,担心别人的目光。 不要担心,强迫症并不是一种无法治愈的心理问题。百分之八九十的强迫症都可以得到很好的疗愈。我们一起来面对它,重新获得快乐,回归正常的生活! ¥264
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静默
我们的大脑、心灵和灵魂就像一盆浑水。搅拌时,水会变浑浊,遮蔽我们的视野。但是,当水被静置时,淤泥会沉到底部,水又回归澄澈。我们得以更清楚地洞察自己的生活和我们与其他人的互动。我们一起来养成静默的习惯,达到身心的通透 ¥596
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情绪疏导、情绪管理 、心灵疗愈
情绪本身没有好坏,只有失控的情绪才是不好的。长期的情绪恶劣,如果不能及时进行自我调节,会妨碍个体正常的心理功能如引发躯体的不适。我们每天都在忙碌,操心很多事情,可是对决定生老病死、决定幸福的关系,却很少花时间去管理。实际上,驱动我们人生幸福的第一要素不是别的,就是情绪。 管理好的情绪,即能管理好自己的人生 ¥341
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情绪管理(理性情绪疗法)
表达情绪而不要带情绪表达。心理学ABC理论,A是诱发事件,B是对事物的评价,信念,C是信念评价后的行为。我们无法改变事件本身,可以调整对事物的合理认知,评价和信念。也就是佛语:一念天堂,一念地狱!理性情绪疗法起源美国,影响了很多心理学者和各界人士!给我60分钟,给你一个全新世界!!! ¥533
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情绪释放
圣多纳释放法学习 释放情绪 情绪的本质就是能量。负面情绪是压抑的能量。本方法旨在教导释放负面情绪的方法。负面情绪释放会自动带来疗愈和成长。 本课程含教学和释放引导两部分。 包含八种情绪的认知 处理情绪的方法 释放法的操作流程 ¥234
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快速走出失恋
很多人困在之前的爱情当中无法走出,也会时常的问自己,我怎么做才能走出来呢?,可是你有没有问过自己,你做了什么,为什么你能走出来,不是么。走出失恋没那么难,或许真的只需要一个人在身边陪着你,能够去吸收,你所有不好的情绪,给予你全新的心态,恰好你需要,恰好我做得到。 ¥959