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如何处理自己的负面情绪
每个刚来到平台的朋友，都会有一个疑问，怎么还会有你们这种职业呢！但是经历了一小段时间以后也就是释然了，在现在的生活中，我们人与人之间的距离是很远的，即使那么多通讯工具让我们更方便，但心与心之间的交流几乎没有，让大多数朋友的一些心里话无人诉说，相信我能够很好的帮到你，在暖心的倾听之余给您提供最理性的建议。 ¥533
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心态调整
当对方和你说分手后，或者当一段感情面临结束时候，你的情绪很不稳定，极度自卑，恐惧，焦虑，你的占有欲特别强烈，害怕失去对方，思维上陷入了牛角尖，出不来，心态极其恶劣，思维混乱，觉得人生没有意义了，这个时候你需要做的就是调整自己的心态…… ¥319
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情绪管理
有些事想不通，就不去想；有些人猜不透，就不去猜；有些理悟不透，就不去悟；有些路走不通，就不去走。我们的生活就是一部百科全书，包罗万象，人生，由人不由天，幸福，由心不由境。让我们一起管理好自己的情绪，开心就好！ ¥234
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情绪疏导
你是否会被心烦，焦虑，抑郁情绪所困扰呢，莫名的压抑困扰着你的生活，让本该快乐的你感到无奈困惑呢，如果是这样的请相信我，针对一切负性情绪，帮您做有效的疏导，让您从新找回自信快乐的自己，我是梓萱，请相信我会一直都在…… ¥179
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情绪疏导、情感陪伴
成年人的崩溃，都是悄无声息的。表面的我们谈笑风生，实际上心理的糟心事可能已经积累到一定程度。往往不是在深夜零点的床前，就是在人群熙攘的街头，被排山倒海的负面情绪瞬间击倒。生活不易，可我们还是要继续负重前行。我愿陪在您的身边，倾听您的烦恼，给您排忧解难。 ¥299
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强迫症，焦虑症，
当我们面对压力无法释放和缓解时，当我们目标无法达成时，当我们一生不苟认真严谨时，当我们急于求成时，焦虑不安，强迫，抑郁，无处安放，每天晚上痛苦，失眠，头重脚轻，父母催婚，家庭压力，责任担当，想要的多，没法达成。 ¥298
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社交恐惧，悲伤，抑郁等情绪化解
是否觉得控制不住自己的情绪，那是因为我们还不了解情绪到底是什么？情绪不是控制的，情绪需要我们去读懂它。 学会正确认识情绪，跟我们的情绪共处，助力人生。 擅长处理:社交恐惧(与人相处不自然，退缩，逃避)，悲伤，抑郁，愤怒等恐惧化解。 ¥127
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情绪管理
在有了情绪之后，人们往往会有两种方式来解决： 1、是向外释放，譬如找人倾诉，跑步等常用方式。好消息大家都开心，坏消息大家有担当，当然有时候控制不住的时候，可能会产生攻击行为，譬如愤怒时，容易向身边的人出气，造成身边人的伤害。 2、是向内压抑。向内压抑的人，容易将原因等归咎于自己，是自己没有，如果是开心的情绪，会给个体带来更多或持久的幸福感。但如果是长期的负性情绪，容易造成负性情绪的长期积累，如悲伤过度，抑郁，甚至有些人在愤怒或绝望时，将自己作为攻击对象，而自残或轻生。 我是注册国际心理咨询师，希望我的课程对您有所帮助，您的快乐就是我最大的满足 ¥127
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心理疏导 放松解压体验
主要提供的放松服务： 1减压放松，消除身心疲劳感 2改善睡眠，提高休息质量 3心理调整，体验自信与充实 4改善情绪，面对生活游刃有余 5驱力放松，提高自身调整应变能力 一 实施放松的环境和时间设置 环境设置：最好选择安静、舒适、温馨的环境，有利于放松心情的环境，使人能自然而然地感到轻松、舒适和安全。 时间设置：一般一次放松一个小时左右 ¥390
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经络能量释放技术疗愈身心
此技术用来解决身体经络瘀堵和情绪管理！苦于身体痛苦和心理情绪状态无法释放，并不想过多和心理咨询师沟通，想快速调整身体痛苦症状和情绪症状！即可与心理咨询师进行短暂沟通后，采用此技术来解决！比如：压抑，委屈，愤怒，抑郁症状，自卑等情绪问题和人际关系问题！也可调整亚健康身体症状！ ¥236
