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情感情绪疏导
美好的情感催人奋进,成就人生事业的助力,而不健康的情感不但伤害他人的幸福人生,而且同时也在毁灭自己。 情绪几乎无处无时无刻不在。但是很多人基本不知道调节情绪的能力需要学可。只有做情绪的主人,而不是让情绪做自己的主人,才能经营好婚姻生活。 ¥211
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克服拖延症
如果你有拖延的毛病,我要跟你说,我懂你的痛,我非常懂! 有拖延症的人很奇怪,不是所有的事都拖,只有重要的事才拖。我们不是动作慢,大部分时候手脚还挺快的,但偏偏就是那些慢条斯理,按部就班的大计划,反而总是拖泥带水! 拖延是人之常情,不然也不会有这么多心理学家研究它了!所以,请你千万不要对自己的意志力感到失望!只要我们找出原因,尝试不同的方法,设计出一套适合自己工作环境和流程,再严重的拖延症,也绝对是可以被克服的!相信我,也相信自己:你绝对可以的! ¥895
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远离强迫症
强迫症患者思维上完全能够意识到某些思想是不必要的,或者是荒谬的,但却很难把这些想法从脑海中驱赶出去,或控制住自己的强迫行为。强迫症的危害很大,不仅干扰患者的正常工作生活,而且严重的还会导致患者社会功能的受损,使人备受煎熬。患强迫症的病人在性格上多表现为:谨慎小心,办事过份认真,古板,要求苛刻,十全十美,有时又犹豫不决等。我愿意与你一起共同面对,让你早日逃脱梦魇! ¥895
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情绪管理
完美的人生需要有极强的情绪控制力,也只有情绪控制力强的人才能够领悟到什么才是真正的完美人生。让我们学会活在提高自我、寻找幸福的当下中,让一切尽在自己的掌握中,聪明地工作,理智地生活,发挥个人魅力去影响他人! ¥200
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摆脱紧张恐惧抑郁焦虑,享受美好生活
由于生活节奏太快,各方面压力太大,导致很多人内心长期处于紧张、压抑,焦虑情绪当中,自己感觉在恶性循环当中,想摆脱这种循环,却无法摆脱,自己内心痛苦不堪,躯体反应剧烈,自己不断备受身体和心里的煎熬,内心当中出现两个自己,不断左右自己想去做的事情,紧张感焦虑感恐惧感不断肆虐,自己又无力苦苦坚持,被折磨的精疲力尽,来到这里你已经进入安全地带,将会用专业的知识帮你重新改变认知,给你温暖帮你摆脱你遇到的痛苦,享受美好生活! ¥382
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意象对话,催眠缓解焦虑,帮您放松。
运用投射去探索内心的答案,人的内心会有很多的不知道,不知道的不是不存在,需要去探索,答案一直都在心里,所有的症状都会说话,所有的防御机制都在说话。所以你还等什么呢?一起来探索吧。。。。。。。。。。。。 ¥351
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专注情绪解决
与来访者一起友好合作与配合,解决来访者的情绪问题。 (注:因为问题一般可能是长期积累而成,不是一天产生,所以情绪解决起来同样也需要一个过程,但开始了就可能会有效果。?) 情绪??? ◆嗯,那你想到什么让你产生了怎样的情绪?快乐、难过、担心、愤怒……?还是恐惧、内疚、羞耻、嫉妒……? ◆说说你的情绪: ▪嫉妒[是因为害怕?,比如:别人比你强欺负你,或别人有了你就没有了,等等] ▪愤怒[是说明你的某些需要没有满足? ,不要把1个困难变成全部。? 追贼与救火:当你内心愤怒时,就像你家着火了,那你是追贼还是救火?] …… ¥266
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在成长的路上
当我们时常被自己情绪所困扰的,我们似乎没法很好的做自己,那种被情绪左右的失控感又会给我们带来自责、怀疑、焦虑等等。 让我们一起去看看情绪背后,一起了解我们情绪来源,接纳自己的情绪,让我们做自己的主人,人不是让情绪成为我们的困境¥3211
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香甜睡眠
睡个香甜的觉,醒来后神清气爽,心境怡然,是我们都追求的。 睡个香甜的觉,能让我们淡然愉悦的接入生活、工作和恋爱中去。 睡个香甜的觉,身体都酥酥麻麻的轻松,感受到活着其实可以如此舒服。 本人在多年来心理咨询的实践过程中,常常发现在咨询的初期就能让来访者睡个好觉,从而拥有一个好的精神状态面对问题,化解问题。 希望我能用我的专业技能帮助大家拥有一个好的睡眠,体验生命的舒适。 ¥191
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情绪、情感特价套餐
喜怒哀惧是人的基本情绪。每个人都是一种情绪动物。没有情绪是不可能的。没有负面情绪也是不可能的。负面情绪也有它的积极意义。 烦躁、焦虑、抑郁、恐惧、自卑、社交障碍、社交恐惧、夫妻关系、亲子关系、失恋修复、个人成长。 心理咨询师白云依依,会和你一起认识各种情绪和关系,走出困扰自己的情绪和行为模式,步入新的生活状态。 ¥245