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卸下对抗，找回松弛，从接纳开始改变
接纳，从来都不是妥协，也不是放弃改变，它让你卸下对抗的力气，不再用自责和内耗消耗自己。当你不再和自己较劲时，反而会发现，那些曾经压得你喘不过气的东西，正在慢慢变轻。在这里，你不用逼自己立刻“好起来”，也不用伪装坚强。你可以疲惫、可以难过、可以暂时做不到，这些都不影响你依然值得被好好爱着。我会陪你一起，看见情绪背后的需求，与过去的遗憾和解，与当下的自己温柔相拥，找回内心的松弛与安定，重新积蓄向前的力量?¥99
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创伤修复，重塑人格｜内观重启人生之旅
依托内观心理训练方法，深度梳理原生家庭创伤，改善人格不完善引发的敏感自卑、情绪失控、缺乏安全感、人际疏离、讨好逃避、难以信任他人等问题，通过自我觉察与内心成长，重塑健全人格，提升自我价值感，建立健康的人际关系与亲密关系。总时长16个小时，两个月内有效。 ¥1099
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原生家庭内观训练自我蜕变之旅
依托内观心理训练技术，带你回溯原生家庭过往经历，看见创伤根源，放下内心怨恨与执念，温和修复和父母的亲密关系，跳出原生家庭固有模式，重塑自我认知，成长内在小孩，实现情绪可控，人格独立与终身个人成长。总时长8小时，有效期一个月。 ¥518
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温柔陪伴自我成长
很多时候，我们总在和自己较劲，忘了好好抱抱那个努力撑着的自己。 这个套餐，就是陪你和自己和解的温柔旅程。我们会一起回溯那些让你不安的瞬间，看见藏在你心底的委屈与不甘，也看见你一直以来的坚持与勇敢。我会陪你放下苛责与自我攻击，重建对自己的接纳与信任，把向外索取的目光，慢慢收回到自己身上，学会给自己爱与底气。不用怕，也不用急，我会一直在这里，陪着你，慢慢长大。
¥1588
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自我成长引导
本套餐为个人成长专属陪伴服务，全程以温柔、接纳的姿态，陪你梳理情绪内耗、自我否定、迷茫焦虑等成长困境。我们会一起探索你的核心卡点，重建内在安全感与自我价值感，帮你打破思维局限，找到属于自己的成长节奏，学会与自己和解，一步步成为更舒展、更有力量的自己。服务全程保密，给你安全、温暖的空间。 
¥670
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重塑自我，个人成长
提供安全、包容的情绪支持与梳理服务。如果你正被自我怀疑、焦虑迷茫、低价值感困扰，或是在人生转折期感到不知所措，我会陪你一起拆解内心的矛盾与困惑，探索问题背后的根源，帮你建立稳定的自我认知，打破负面思维循环，找到适合自己的成长节奏，重拾自信与前行的力量，一步步走出内耗，活成自己喜欢的样子。 ¥159
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学生套餐
为面临学业压力、人际困惑、与父母的关系冲突、情绪内耗等困扰的青少年设计，服务中会结合学生的认知特点，提供科学的情绪疏导、压力管理、学习动力激发和人际沟通指导，帮助你缓解焦虑、建立自信、理清成长困惑，学会更健康的情绪调节方式，以更轻松的状态应对学习与生活中的挑战。所有对话严格保密，为你提供安全、包容的倾诉空间，陪伴你在成长路... ¥288
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倾听陪伴
大部分时候，遇到问题，找个对的人说一说，就可解决一大半。 来我这里，你说我听。我用毕生所学，帮你一起找回信心和希望。我在房地产行业经历了起起伏伏，看尽了人间冷暖。自信可以有能力帮助你一起变好。¥399
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心理成长
这是一段被专业陪伴的成长时光。在这个套餐中，我们将从你当下的真实困扰出发，不以诊断和标签为中心，而是去好奇：那些反复出现的情绪在说什么？那些卡住的关系模式从何而来？我会用专业而温和的方式，陪你探索内心世界的运作规律，在理解中松动旧有惯性。你不需要准备好再来，只需要带着此刻的自己，走进这场对话 ¥398
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小物件，大世界！
?如果此刻你的生活正在经历痛苦 忧悲?如果此刻你正面对疾病与情绪的困扰?如果此刻你正陷在某种关系的僵局里?如果此刻你的财富事业状况很糟心[太阳]请记住，每个伤口都是光进来的地方。¥158
