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带您成长
人生,越努力,越幸运。别人可以替你开车,但不能替你走路;可以替你做事,但不能替你感受。人生的路要靠自己行走,成功要靠自己去争取。天助者自助,成功者自救。只有自己足够强大,才不会被别人践踏。 每个人都要学会在困境中慢慢成长,经历过考验,才会更坚强。 ¥20999
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为你聆听,为你歌唱
音乐能直接作用于下丘脑和边缘系统等人脑主观情绪的中枢,对人的情绪进行双向调节。例如人们的情绪出现“紧张状态”或“应激反应”时,会导致体内肾上腺素分泌增加、心跳呼吸加快、血压升高、等变化,但轻松舒缓的音乐能够使人的血压、呼吸、心率都逐渐恢复正常。 宫商角徵羽,对应五脏六腑。 ¥8528
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情绪管理 做情绪的主人
繁忙生活中,我们每一天都会产生大量的负面情绪,因忙碌而生的焦躁、应交际而来的倦怠,因挫折而起的抱怨,还有因过去而生的空虚、因未来而生的迷茫,在我们的心灵逐渐被种种负面情绪占据,欢乐会被苦闷驱逐,热情会被消极溶解,我们的人生渐渐有一次愉快的旅行变为负重马拉松,这个时候你可以找找聊聊倾吐你所有的不愉快,我会认真倾听你的心声 ¥79
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情感陪护
情感陪护是指一些对情感表现不直接,通常需要借助其他方式去表现,对人具有距离感,缺乏一些安全感。以此当别人对他表现出善意的时候,还是自动产生保护壳来以此填补安全感,在陪伴过程中帮助来访者不断释放自己的情绪 ¥3188
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不良习惯的改善与优化(戒瘾套餐)
您是否有过长时间玩手机、玩游戏、打牌、看剧,因某种不良习惯影响而戒除却无法改变的苦恼? 这是由于每个人内在的需求由于得不到好的满足,而向外讯修了不好的行为习惯。 根据马斯洛的需求理论来看,每个人都有饥饿、被爱、安全、被尊重等等的需求, 这是正常的,也是值得鼓励的 只是由于环境等等因素,人们的这样的需求没有得到满足, 所以通过一种“不好”的方式去满足了它,比如酗酒、游戏、棋牌上瘾等等, 想要戒除自己的不良习惯,就要先看到自己真正的需求, 通过建立新的习惯,从而让自身的需求通过一个正确的方式得到满足,就能改善自己,优化自身! ¥850
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个人成长陪伴套餐
人生的成长有很多阶段,目前短暂的失意不代表失败,只是目前的你处在低谷。 陪伴套餐: 第一阶段:了解情况。深究过往 第二阶段:给出梳理结果 第三阶段:梳理情绪,给出初步解决建议 第四阶段:处理根本问题,提升个人认知 第五阶段:结束咨询前的相关事项 ¥533
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心理抚养与情绪管理
每一个人都是社会人,每一个家庭都是社会中最小的单位,作为社会人,难免要与人交际,与人沟通,而不同的人自然有不同的性情,即使是同一个人,可当处于特定的环境,在特定的时间,遇到特定的对象,也会做出不同的反应,您会过度自责吗?您会惊恐万状吗?您会因为某件微不足道的小事而一直忐忑不安吗?您会觉得连思考都费力吗?您会有神经衰弱吗?……,如果您诸如此类的问题,你就要考虑焦虑症的方面了,欢迎来聊聊天。 无论是成人还是孩子,无论是忙碌还是闲暇,想让自己更健康,更长寿,我们的心理也需要抚养,那么,如何做好心理抚养呢?您若有时间,我便一直在,欢迎您来坐坐,我们一起探讨这些话题。 赠人玫瑰,手留余香!来到这里,您会感到很温暖,您会感觉我们就像坐在对面聊天一样自由,你会觉得一身轻松。所谓的问题都原来如此啊! 记得预约哦!欢迎您!也祝福您! ¥213
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情绪压力文字咨询
长期实时跟进亲子教育,生活烦恼,情感情绪问题,情感修复等适合文字表达沟通的用户
文字咨询套餐来访享受一对一定制预约咨询,集中时间段分析判断,给出方案。
每天集中白天下午2点到3点,晚上8点到9点!
半小时到一小时的服务回复,其他的时间可以随时发消息,只要在线就会回复,优先预约或月套餐客户。
一周文字套餐最低价50元,7天后失效;
两周文字套餐最低价60元,14天后失效;
一个月文字套餐最低100元,30天后失效。
.愿每一个独特的你,找到最匹配的咨询方式和最匹配的咨询师.欢迎预约.
¥66
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情绪疏导套餐
餐介绍 梁·江淹《泣赋》:“直视百里,处处秋烟,阒寂以思,情绪留连。” 情绪是人的内心世界外在表达方式:包括肢体,语言,动作,态度,声音,一般有:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。 每个人既有开怀大笑的愉快时刻,也会有万念俱灰、焦急紧张等不愉快的时刻,这些都是人的一种情绪表现或情感体验。 从心理学上说,坏情绪就是我们的抑郁、焦虑、烦躁、恐惧等不良情绪。偶尔的坏情绪是非常正常的,因为我们的情绪是存在波动的,当我们受到了不良的刺激,就会产生坏情绪。 如果长期的处于坏情绪之中,或者说坏情绪影响了我们的生活,那么请不要大意。 我们要学会控制调节情绪,进行有效的情绪管理。情绪管理,就是用对的方法,用正确的方式,探索自己的情绪,然后调整自己的情绪,理解自己的情绪,放松自己的情绪。 ¥128
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定制,关系重建
往往我们都是因为痛苦而求助。 作为咨询师更希望能帮到你更多。给自己一点时间,慢慢的梳理关系。就可以不纠结于每一次的矛盾和冲突。也不纠结于每一次糟糕的情绪。给自己一点时间。调整自己和调整关系。我需要一个过程做一些原本不习惯和不擅长的事情。当你看到生活和关系给到的反馈。你会更勇敢的去幸福。¥958