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心理抚养与情绪管理
每一个人都是社会人,每一个家庭都是社会中最小的单位,作为社会人,难免要与人交际,与人沟通,而不同的人自然有不同的性情,即使是同一个人,可当处于特定的环境,在特定的时间,遇到特定的对象,也会做出不同的反应,您会过度自责吗?您会惊恐万状吗?您会因为某件微不足道的小事而一直忐忑不安吗?您会觉得连思考都费力吗?您会有神经衰弱吗?……,如果您诸如此类的问题,你就要考虑焦虑症的方面了,欢迎来聊聊天。 无论是成人还是孩子,无论是忙碌还是闲暇,想让自己更健康,更长寿,我们的心理也需要抚养,那么,如何做好心理抚养呢?您若有时间,我便一直在,欢迎您来坐坐,我们一起探讨这些话题。 赠人玫瑰,手留余香!来到这里,您会感到很温暖,您会感觉我们就像坐在对面聊天一样自由,你会觉得一身轻松。所谓的问题都原来如此啊! 记得预约哦!欢迎您!也祝福您! ¥213
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情绪压力文字咨询
长期实时跟进亲子教育,生活烦恼,情感情绪问题,情感修复等适合文字表达沟通的用户
文字咨询套餐来访享受一对一定制预约咨询,集中时间段分析判断,给出方案。
每天集中白天下午2点到3点,晚上8点到9点!
半小时到一小时的服务回复,其他的时间可以随时发消息,只要在线就会回复,优先预约或月套餐客户。
一周文字套餐最低价50元,7天后失效;
两周文字套餐最低价60元,14天后失效;
一个月文字套餐最低100元,30天后失效。
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情绪疏导套餐
餐介绍 梁·江淹《泣赋》:“直视百里,处处秋烟,阒寂以思,情绪留连。” 情绪是人的内心世界外在表达方式:包括肢体,语言,动作,态度,声音,一般有:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。 每个人既有开怀大笑的愉快时刻,也会有万念俱灰、焦急紧张等不愉快的时刻,这些都是人的一种情绪表现或情感体验。 从心理学上说,坏情绪就是我们的抑郁、焦虑、烦躁、恐惧等不良情绪。偶尔的坏情绪是非常正常的,因为我们的情绪是存在波动的,当我们受到了不良的刺激,就会产生坏情绪。 如果长期的处于坏情绪之中,或者说坏情绪影响了我们的生活,那么请不要大意。 我们要学会控制调节情绪,进行有效的情绪管理。情绪管理,就是用对的方法,用正确的方式,探索自己的情绪,然后调整自己的情绪,理解自己的情绪,放松自己的情绪。 ¥128
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情绪管理,成长陪伴
一个人最好的修养,不是待人宽容,处事周全,而是能够控制好自己的情绪。 如果你情绪波动大 如果你想真的了解自己 如果你想看清生活中存在的关系 如果你期待家庭更和谐,事业更顺利 如果你想让自己的生命有所不同 ¥63
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情绪护理定制
本套餐专为呵护您的情绪定制 可以每周固定时间陪您梳理情绪和生活 也可以在时间范围内随时帮您排忧解难 也许你心情不太好,也许有很多话想有人说,或许某件事不能自拔 慢慢道来 有些情绪不被理解 有些内心的感受不被看到 生活中的不愉快不该藏在心里 渡心在这,愿意倾听你的声音,你的情感 陪你认识它了解它关心它 ¥958
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解决睡眠问题的办法
睡眠是第一生产力:精力+体力+创造力+能量 涉及到环境、思虑、温度、电子设备 提升睡眠质量可以减少睡眠时间,改善自身状态,为你的工作、生活、娱乐多一份色彩。真正的奢侈品。 好习惯需要时间积累,心急者勿进! ¥179
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援救婚姻,婆媳,子女教育
婚后的他/她为什么沉浸在了自己的世界?我已经尽力,婆婆依然百般刁难,丈夫明明知道就是装聋作哑,孩子每天在吵闹中生活学习,让他承受着本来不该承受的,失去快乐,我的家好像成了一潭死水,让我们每个人都在内耗,亲如果你想改变,我这里有很多解决之道 ¥4668
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如何摆脱抑郁、焦虑
情感修复,通过共情来访者,问题情绪,让来访者说出经历细节,共情他的处境,让他感受温暖。 引导来访者说出细节,给予相关的赞赏,鼓励,认可,嚷来访者感受温暖和关爱的状态,让其积极的面对生活。 找到来访者的兴趣点,和来访者在兴趣点上达到共鸣。 ¥2965
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情绪没有话坏,给情绪一个改变的空间。
情绪总的分类是喜怒哀惧,任何一种情绪都有一定的功能,喜悦的情绪和身体中多巴胺的分泌有关;愤怒的情绪可以让身体紧张,拳头攥紧,有利于保护自己;悲伤的情绪可以促进眼泪的涌动,当你正确释放,也就转换了能量,让生活在能量的流动中前进;恐惧是与生俱来,有时候,你需要有人陪你一起面对。我在这里,和你一起面对生活中的喜怒哀惧。 ¥69
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高姿态个人成长提升✨
每个人在成长的过程中,都曾遇过荆棘和平静,感情,家庭,事业,工作都无一例外。与其我们去。煞费苦心,想自己哪里曾经做的不够,或自己曾经犯过什么样不可原谅的错误,即没法修复的事情,都可以通过对自己自身的一个提升,完善而改变当下的局势。亲爱的我愿意。成为你在不同阶段成长的陪伴者 ¥397