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通过催眠，缓解抑郁焦虑强迫
抑郁焦虑强迫症都是内在潜意识的状态，这些病会引发头痛失眠，习惯性腹泻，阳痿早泄等。催眠，是有效与潜意识进行沟通的手段，达到内在的和谐统一，所有问题都会迎刃而解。我会通过催眠，帮助你修复内在关系，照顾受伤内在小孩，修复创伤，构建和谐内在，达到身心统一，激发内在能量。 ¥383
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快速入睡引导
失眠的痛苦滋味，只有经历过的人才会懂，尤其是长期失眠，那个时刻真的是痛不欲生。真正的失眠，其实是陷入了对失眠焦虑的焦虑情绪里，所以每个深夜，万物寂静，而你辗转难测，烦恼袭来…… 我愿意陪伴你，30分钟内进入梦乡。 ¥106
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现身说法，陪你安全渡过产前产后抑郁
亲爱的你，现在好么？ 我是小娜，二胎宝妈，尽管心理学科班出身，早有心理准备，可还是没能逃脱产后抑郁的魔爪，我艰难的从泥藻中爬出，所以希望能够帮到有同样经历的你。 小娜在这里陪你走出黑暗，迎接美好的阳光。 ¥533
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为什么你会越来越焦虑？
是不是总感觉自己事事不顺？什么都做不好。觉得未来一片迷茫，不知道该如何改变？希望能够有一人帮助自己，走出焦虑吗？欢迎来找我咨询！让我们一起打破焦虑，放飞自我，追求快乐吧！焦虑感慢慢就会消失，成就感与你同在！ ¥181
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缓解抑郁情绪
抑郁情绪是困扰现代人的主要不良情绪，受抑郁情绪困扰的人更是痛苦不堪，心理咨询是缓解抑郁情绪的主要途径。通过了解求助者生活经历找到抑郁情绪的主要原因。然后建立起对求助者的情感支持系统，通过调整认知，行为训练，列清单等方式找回原来的成绩、成就。 ¥192
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抑郁 向死而生的涅槃之旅
死是人生诸多事件当中最不必急于求成的一件事。每个人都会有那一天。 也许面对生活你感到无能为力，痛苦，那不是你的错。 人生的意义在于体验，体验好事，也体验坏事，而且体验坏事更重要。 你的生命就会被爱照亮。 ¥7163
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焦虑 ,希望变成更好的自己
广泛性焦虑？ 看书担心自己看不进去，坐车担心出车祸，买菜担心卖菜的多算钱，老婆出门就觉着会跟别人跑了。 社交恐惧？ 与人说话就紧张，看见熟人就脸红，害怕让别看看见自己的缺点。 强迫思维or行为？ 某一件事会在你脑子里面不断重复，即便觉着没有必要，但依旧控制不住自己去想，去做。比如反复洗手，反复检查门锁没锁。 焦虑的形式还有很多，如果您需要欢迎您跟我聊聊。 ¥5295
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揭开焦虑的神秘面纱，走出焦虑困扰
适当的焦虑可以保护我们，免受伤害。过度的焦虑会让我们恐惧，会刻意回避哪些我们认为恐怖的事情。这种错误的认知，让我们浑身发抖，大汗淋漓，植物神经紊乱，心率加快，手脚发凉，失眠，背痛，头晕一系列不适感。我们无法控制紧张，焦虑，恐惧情绪。这些情绪已经不受大脑支配。我们会产生社交恐惧，演讲恐惧，电话恐惧，对具体人物的恐惧，对具体场景的恐惧，对具体物体的恐惧，对个别动物的恐惧，我们在成长中，建立了错误的认知。内心形成了变形的冲突。涤生老师，会带您走出误区，用合理情绪疗法，行为脱敏法，角色扮演法，森田疗法，去打开你得心结，彻底摆脱焦虑，恐惧。 ¥317
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抑郁，焦虑
自己在经历过某些事情之后，会使自己陷入极度的恐慌状态，我们的心理承受不了这种状态，有时候进入之后很难靠自己走出来，而且如果你是一个特别倔强的人的话，没有别人的提点，更难走出，老师愿意做这个领路人，带你走出困境。 ¥207
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关系的重建和自我重建
处于关系问题带来的焦虑和抑郁之中，开心不起来，做什么都没有动力，好像也没有勇气去开拓什么，甚至感到恐惧和无望。 我可以帮助你，重新觉知自己的状态，学会看见从未被看见的自己，你以为的绝境也许正是重新开始的时机，怎样的经历，怎样的情感，怎样的你的现在和未来，我们一起面对和成长。一起获得好的关系，和成功的自己。 ¥4264
