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情绪、情感特价套餐
喜怒哀惧是人的基本情绪。每个人都是一种情绪动物。没有情绪是不可能的。没有负面情绪也是不可能的。负面情绪也有它的积极意义。 烦躁、焦虑、抑郁、恐惧、自卑、社交障碍、社交恐惧、夫妻关系、亲子关系、失恋修复、个人成长。 心理咨询师白云依依，会和你一起认识各种情绪和关系，走出困扰自己的情绪和行为模式，步入新的生活状态。 ¥245
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直面抑郁
抑郁情绪在困扰着你吗？ 抑郁症其实并不是你想的那么可怕！ 也许你现在陷在抑郁情绪困扰中。可能是因为现实的压力。可能是你受到了某种困扰。但更多可能会与你个性中的因素，与你成长历程中从小的家庭教养模式，与你形成的对自己的评价有关。 我会从心理分析的角度。和你一起找到问题形成的根源。逐渐帮你走出人生的沼泽。 ¥522
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抑郁焦虑
抑郁和焦虑的产生往往是内心需求与现实之间发生冲突的结果，让我们一起运用专业的心理学知识来探索产生的具体原因并平衡好需求与现实的矛盾，助你成长。让你活得真实，让你感受到是在为自己而话，提升你的幸福感。抑郁和焦虑并不可怕，可怕的是我们没有战胜它的勇气 第一疗程：60分钟，了解基本情况，探索产生原因 第二个疗程：40分钟。提供建议或者是采用技术工具助你缓解焦虑 ¥213
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独特方法咨询焦虑抑郁社交恐惧
咨询内容及方法： 一，认识焦虑，常见的6种焦虑症有： 1，特定对象恐惧症 2.恐慌症（惊恐障碍） 3.强迫症 4.广泛性焦虑症 5.社交恐惧症 6.创伤后应激障碍 二，抑郁不可怕 1.如何从抑郁中走出来 2.抑郁的发病时间，环境等心理社会因素的相关性 3.常见的抑郁躯体化症状包括…… 咨询方法：音乐，行为塑造，设置焦虑等级，抑郁的环境中的刺激源 ¥210
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❤️如何改变怎么都不会听你话的熊孩子
?【生命教练导师】 ?【婚姻情感咨询师（高级）】 你知道所有的教育方法理念道理，但是面对怎么说都不会真心听你话的熊孩子，你是否经常仰天长啸——臣妾知道所有道理，但是臣妾做不到？ 本人亲身经历并体验到了整个熊孩子转变的过程。 用心看到了问题孩子身体内无与伦比的存在。 ¥200
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❤️如何让婆婆从婚姻炸弹变安心好婆婆
?【生命教练导师】 ?【婚姻情感咨询师（高级）】 本人通过学习情绪成长，亲生经历体验并收获了这样的结果。 在婚姻中，婆婆可以成为婚姻的炸弹，也可以成为您的安心好婆婆，把自己照顾好，让你安心。 学会读懂婆婆的所有语言背后的秘密， 学会了知自己生发出的所有情绪背后的秘密。 你选择什么？我陪伴你一起。 ¥200
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❤️3本书解析所有关系背后的生命目的
?【生命教练导师】 ?【婚姻情感咨询师（高级）】 在爱与被爱的过程中，我们都曾经历过痛苦、恐惧，也体验过狂喜与极乐，我们渴望建立永恒真挚的亲密关系，却又害怕再度受伤。没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中，但我们能在亲密关系的旅途中，学习面对自己最好以及最糟的特质，学习接受觉知和欣赏，最终找到通往爱和幸福的桥梁。 一段关系的目的不只是给予与接受彼此的爱，也是帮助你了解，你自己就是一直以来所寻找的爱，你实际上就是那份真正的快乐，你就是自己一直在寻找的那个人。 帮助你穿越故事层面的迷雾，深入关系的本质，以亲密关系为切入点，其原则适用于所有关系。 通过觉察学习和体验，让我们找到最直接有效的解决方法和成长途径，更加自如的创造出一种情绪成熟的亲密关系。 让我们透过关系给我们的刺激回到我们内在，在内在升起觉知的光，把这个光照在所有那些不快乐之上，让觉知的光穿透不快乐的幻象，照见我们本质所示的爱、喜悦、平和，活出我们真正的快乐和丰盛的人生。 适合人群 1、期待亲密关系（包括与伴侣、孩子、父母的关系）更加亲密和谐 2、希望获得和谐亲密关系的单身人士 3、有社交焦虑，想要改善人际关系的人 5、在生活的其他方面感受到不满意渴望有所改变的人 6、想要了解自身真相的人 7、想要获得真正快乐的人 ¥93
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❤️【情绪立即释放，学习情绪成年】
?【生命教练导师】 ?【婚姻情感咨询师（高级）】 帮助来访者立即释放心中的痛苦 帮助来访者体验情绪的真相 陪伴来访者探索情绪背后的生命目的 逐渐在接受 觉知 和欣赏方面成长 逐渐成长为情绪成年 逐渐智慧解决亲子关系伴侣关系等所有关系矛盾问题 体验到每一个关系背后不为人知的秘密 逐渐体验到你就是你一直以来寻找的快乐爱和平本身 ¥200
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如何处理自己的负面情绪
每个人都曾经有过负面情绪，如何处理负面情绪是生活中不可避免的问题，往往我们越与负面情绪对抗越解决不了问题，我会用我专业的知识和26年的职场经验，24年的婚姻生活经验，帮助你一起走出负面情绪，活出自己的精彩，你准备好了吗？ ¥426
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走出抑郁，快乐人生
现代人的生活压力很大，所以很容易产生抑郁的情绪，典型表现是：长时间情绪低落，做事情提不起兴趣，很容易感到累，经常忍不住自责，甚至自伤自残，容易不受控制的发脾气。然后会有躯体症状，比如睡眠障碍，食欲下降，或者身体不舒服，到医院检查又查不出毛病。 其实这些问题都很普遍，抑郁离我们很近，只是我们没有足够重视。 要想走出抑郁，回避，压抑是行不通的，你需要用专业的干预方法来帮助自己。 其实我们每个人都有自我疗愈的能力，所以你也完全可以通过学习一些专业的方式方法走出抑郁。 走出抑郁分为四大部分，层层递进，带领你一步步远离抑郁。 第一部分初步应对：先解答大家关于抑郁的常见困惑，关于抑郁到底是不是我的错？为什么抑郁会找上我？什么是抑郁症？我应该怎样看待我的抑郁等等，然后交给你使用的小技巧，缓解你的抑郁，让你好过一些。 第二部分治标更要治本：抑郁不是单一的问题，所以我们要深入到抑郁背后，从外引内援，情绪认知，行为认知六个角度，针对15个具体问题深入分析。带领大家通过练习，掌握真正有用且适合自己的方法，一个个解决这些困扰。 第三部分特殊问题：有一些情况需要特殊对待，女性的抑郁和孩子的抑郁，老人的抑郁，这里需要我们深入学习，并且妥善的应对。 第四部分升华成长：摆脱抑郁的最高境界，不是彻底甩掉它，而是拥抱它，从中获得成长。所以我会帮助你进一步接纳自己，借助抑郁的经历强大你的内心世界，在以后的生活中走得更顺畅。 最后如果你正受到抑郁的困扰，希望你能找到正确的方法走出抑郁。你会发现你可以成为一个阳光积极的人，能够更好的照顾自己。 如果你想帮助身边受抑郁困扰的亲友，也可以学会这些方法，这是给他最大的帮助，最后祝愿我们每个人都可以尽情享受生活中的快乐。 ¥180
