-
慕凡和你一起共同成长
夜色温柔，晚风知心事。本套餐提供一对一暖心深度倾听，包容你的所有委屈、焦虑与内耗。无论情感迷茫、情绪低落还是深夜孤独，都能静心为你疏导负面情绪，温柔接纳所有不堪，卸下满身疲惫，给你长久安稳的心灵陪伴，抚平心底所有褶皱。¥604
-
如何应对焦虑
用心倾听，温情陪伴，做你温暖的情绪树洞，帮你稳定情绪，赶走焦虑。适用人群- 职场高压、经常内耗、容易胡思乱想。- 入睡困难、多梦易醒、思绪停不下来。- 遇事容易紧张、情绪敏感、焦躁不安。- 长期疲惫、身心紧绷、烦躁易怒。¥228
-
失恋陪护➠自我重建
失恋陪护+自我重建纯陪伴不说教，先共情再疏导；不强行劝放下，循序渐进陪你度过低谷；全程私密安全，所有情绪都可以放心倾诉。适用人群：- 刚分手情绪崩溃、失眠想哭、走不出来。- 反复回忆过往、胡思乱想、忍不住视奸对方动态。- 心里委屈不甘、自我否定、情绪低落提不起劲。- 分手后迷茫空虚、害怕孤独、无法正常生活、工作。- 纠结放不下、反复内耗、卡在失恋情绪里出不来。¥338
-
好好倾诉，认真倾听
情绪只有在被看见的时候才会消失。通过你的倾诉，让我听到你内心真实的渴望与恐惧，并经我的看见，让你的内心感受到被接纳，被拥抱。无论什么时候，请你相信在这里有一双耳朵在认真的倾听你。有一颗心在这里认真的回应你。 ¥888
-
情绪疏导
在这里你可以放下所有顾虑，放心倾诉内心的压抑、不安与低落，不用独自扛着情绪的重担。
我会耐心倾听、温柔陪伴，帮你梳理纷乱的思绪，缓解内心的紧绷与煎熬，找到情绪低落的根源，教你简单实用的情绪调节方法，慢慢驱散心里的阴霾，找回内心的平静与力量，重新感受到生活的暖意与美好。
¥107
-
情绪管理 · 告别内耗 · 找回松弛
你是不是总被坏情绪牵着走？一点小事就忍不住崩溃，深夜里反复内耗，明明很累却停不下来；对着家人伴侣忍不住发脾气，事后又愧疚自责；越想控制情绪，反而越失控，陷入自我否定的循环里。 我会不带评判地接住你的所有不安，陪你拆解情绪背 后的根源，教你不压抑、不爆发的情绪调节方法，帮你学会和情绪和平相处，不再被焦虑、烦躁、委屈牵着走，找回松弛稳定的自己，也找回舒服的人际关系。
¥168
-
折扣500分钟?情绪/成长
如果你正被某些情绪困扰、面临选择困难或想进行深度的自我探索，这类套餐通过倾听与引导，帮助你梳理内心。· 核心内容：通常以与咨询师的通话时长（如500分钟/2个月）为服务单位。· 涵盖主题：婚姻家庭、职场减压、情绪疏导等。· 预期：通过咨询师的定制方案，获得深度的自我洞察与针对性支持。这类模式非常适合结构化学习。· 课程形式：线上沟通。· 内容侧重：强调平衡发展、自我认知等。· 服务亮点：课程时长灵活（如7-21天）等。对于想要利用碎片化时间，获得持续精神滋养和知识输入的用户，这类套餐最为便捷。¥588
-
折扣700分钟?成长/情感
如果你正被某些情绪困扰、面临选择困难或想进行深度的自我探索，这类套餐通过倾听与引导，帮助你梳理内心。· 核心内容：通常以与咨询师的通话时长（如700分钟/2个月）为服务单位。· 涵盖主题：婚姻家庭、职场减压、情绪疏导等。· 预期：通过咨询师的定制方案，获得深度的自我洞察与针对性支持。· 课程形式：线上沟通· 内容侧重：强调平衡发展、自我认知等。· 服务亮点：课程时长灵活（如7-21天）等。对于想要利用碎片化时间，获得持续精神滋养和知识输入的用户，这类套餐最为便捷。¥818
-
快简身心积极
转念之力，乃心灵之灵活转换，于困境中觅得生机，于平淡中发现不凡。人生起伏跌宕，总是在人的一念之间，一念成佛一念成魔，不是佛好或者魔坏，而是全凭我们起心动念。想要自己开心舒服，幸福不是在于争取，而是在于知足。 ¥260
-
专属情绪疏困套餐
此套餐为低落、高压力过载等困扰来访，难以自我调节的人群打造，以一对一疏导+长期陪伴赋能为核心，摒弃碎片化情绪安抚，通过服务抒发情绪，找回来访健康状态，全程私密、高效的原则，适配不同情绪困扰程度的需求。 ¥120
