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如何处理自己负面情绪
每个人都会有负面情绪,我们总是容易受负面情绪的影响,而在大多数人心里,对负面情绪都缺乏正确的认知,因此面对负面情绪,第一反应是排斥和抗拒。然而情绪是与生俱来的,我会带你直面你的情绪,接受并化解它,不再成为情绪的奴隶。 ¥307
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情商:为什么情商比智商更重要
情商是通过管理自己和他人情绪,达到有效社交,让生活最优化的能力。它是自控力、自我激励能力、毅力和道德感等综合心理素质,其中最重要的就是「控制冲动」的能力。高情商的人往往可以在健康、教育和人际关系中有很强的竞争力,甚至比高智商的人更有优势。 清语推荐: 我们在工作和生活中,时常会因为自己无心的一句话,惹同事、朋友不高兴,更夸张的可能还会由于情商不够丢掉自己的工作。那么我们如何正确情商的衡量标准,以及如何提高情商就显得尤为重要。本书通过对因低情商出现人际问题的案例分析,来探讨人类如何更好地培养情商的能力。 你将获得: 情商是如何定义的? 衡量情商的标准,即提高情商的方法有哪些? 情商和智商,到底哪个比较重要? 提高情商的基础是什么? ¥108
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深度分析男女情感【260分钟】
抑郁情绪疏导,暖心心理疏解!孕期产后抑郁情绪,倾听您的心声,梳理您烦恼的根源,依果寻因!还您美好生活,快乐心境!心灵鸡汤可以让心得到抚慰,心灵励志可以让心得到振奋,但对于抑郁症朋友来说,这些都是暂时的,没有经过风雨的心始终是脆弱的!所以跟我来,30天的心路康复训练,我们共同坚持坚持练习,逐步走出情绪的误区,让生活多一丝明媚的阳光! ¥2662
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接纳自己,了解男女思维差异化
认识自己,了解自己,接纳自己。 学会与自己沟通,学会相处 学会向内求,内醒、绽放! 1.成为自己生活的老师2.成为自己的人生导师3.相信自己的潜意识,成为自己人生的践行者 相信自己是什么样的人, 就会成为什么样的人!¥499
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心灵花园(潜意识赋能)
有关心理学的科学研究发现人的情绪、情感、行为在很大程度上是受人的潜意识所支配的。而潜意识就像海平面下的冰山,深藏在人的记忆深处,平时是不被我们觉察到的,但却对人的态度、情感、认知、行为起着决定的作用。通过潜意识赋能,可改善自卑、自轻等歪曲的自我认知;放松身心,改善焦虑、抑郁状态;提升自我,改善睡眠,提高生活质量…… ¥222
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折扣220分钟❤️情绪疏解,沟通指导
多年从事情感咨询工作,实战指导婚恋修复,分析情感问题产生原因,有针对性的进行心理负面情绪调节,激发动力,按计划化进行修复指导。想要修复感情,先要懂TA,懂得两性心理、两性需求、两性思维模式的不同。把握亲密关系的本质、指导你学会长期关系的维护及二次吸引。 ¥542
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如何处理自己的负面情緒
每个人都会有负面情绪,我们总是容易受负面情绪的影响,而在大多数人心里,对负面情绪都缺乏正确的认知,因此面对负面情绪,第一反应是排斥和抗拒。然而情绪是与生俱来的,我会带你直面你的情绪,接受并化解它,不再成为情绪的奴隶。 ¥151
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情绪疏导减压
情绪是我们生命中很本能的一种能量,它在我们有意识、有觉知之前就有了。包括快乐与悲伤、期望与失望以及恋爱与淡漠、愤怒与恐惧、忧郁与焦虑等情感变化的奥秘。情绪可以发动、干涉、组织或被破坏 认知过程和行为;认知对事物的评价则可以发动、转移或改变情绪反应和体验。刚出生的小宝宝,即使没有学过任何知识,什么都不懂,但是他都已经会有喜怒哀乐等各种情绪。 ¥1599
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暖心倾诉
人,总是在经历无数苦乐消磨与冷暖相煎熬后,才懂得至情至性亦才算得上淋漓尽致。只因这世间情事本就没有相欠,所有的爱恨,皆是一厢情愿… 但,用力的爱过,拼命地争取过,才不会在蝉声悠长的午后,或风雨敲窗的夜晚,生出遗憾和寂寞! 我愿与你一同走过悲欢,重拾幸福美好! ¥766
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60分钟缓解焦虑烦躁情绪
60分钟缓解焦虑烦躁情绪。亲爱的,你是否正体会着恐惧、焦虑、抑郁、哀伤、恐慌、恐艾等一系列的心理感受,同时你身边又没人可以听你诉说? 曾老师这里陪伴您,与你一起度过这艰难的时刻,把心中的苦水和委屈向曾老师诉说诉说。 ¥179