-
情绪管理套餐：从内心深处开始平静
解决各种原生家庭经历、矛盾、落差、突发事件引起内心矛盾冲突而表现的情绪失控，从内心深处开始平静。 我们的疾病80%以上来源于我们的情绪问题，而很多情况下，身体的疾病又会使我们心情不佳。身体与心理是互相影响，互为因果的。我们对待问题必须有整体观与辩证观的思想。这样才能依果循因，由因知果。 是什么事情，什么观点，什么节点处，导致了自己情绪的变化与起伏，然后观察自己当时的想法是什么，对事物的认识是怎样的？你如何解读这件事情。而解读出来的讯息是什么？是解读出来的讯息影响了你的情绪吗？ 只有我们对事物的看法、思维方式发生了变化，我们的情绪、心态、行为方式才会变化。试着对我们生活中所遇到的大小事情赋予更好的意义，发现生活中的美好并且心怀感恩。我们通常会说：“我以为，我认为......”。但这些有多少是真实的事件，又有多少是出于你的“我认为，我感觉，我以为呢？” ¥637
-
情绪调节，失恋陪护
生活中我们会遇见各种各样的压力使我们喘不过气来，而且没有一个可以诉说的朋友，一直压在心里会让自己一直情绪低落，干什么都提不起精神，甚至会严重影响到我们的学习工作。如果您遇到了这种问题可以找我，我会在这里一直陪伴着您。 在一段感情中我们常常会深陷其中无法自拔，往往这个人不合适，到头来伤心的还是我们自己，其实两个人相知、相识到相恋，我们把这种状态慢慢的养成了习惯 如果失去对方，我们会不适应、不习惯感觉自己失去了生活的动力，如同失去精神支柱一样，每天垂头丧气。如果您是这样 可以随时找我，我会在这里一直陪伴着您！ ¥85
-
身心灵放松训练
在这个贩卖焦虑的时代，身体和心灵的放松是何等惬意之事。生活带给我们的快节奏打乱了幸福的步伐，这个时候小憩一下是多么的重要。芳菲带你走进调整呼吸，身心灵合一放松训练，坚持一周你会发现自己的改变和不同。原来生活可以如此美好！ ¥175
-
3情绪管理~情商提升61分钟
我们每个人都有七情六欲喜怒哀乐，如何让这些情感合理化，需要了解事情的引发来龙去脉，和你想达到什么目标？在整个过程当中结合具体的事件予以疏导，并且在现实生活当中去改善我们的情绪和心态，重建良好的信念，实现平和人生。抑郁，焦虑，强迫，恐惧，不会无缘无故，让老师陪伴你，耐心倾听，解除内心的烦忧。 ¥65
-
1倾诉心事~排忧解难61分钟
人生不如意事常八九，我们的烦恼常常因为外部环境的矛盾冲突，或是沟通障碍，或是认知误区盲区偏差等，导致不顺畅，遇到烦心事及早排忧解难，用心倾听，用爱陪伴。详细清楚来龙去脉。了解问题成因，以及结合您的性格、处境，予以个性化的指导，帮助你走出困扰，优化性格，改善苦恼。 ¥65
-
情绪管理~情商提升60分钟
我们每个人都有七情六欲喜怒哀乐，如何让这些情感合理化，需要了解事情的引发来龙去脉，和你想达到什么目标？在整个过程当中结合具体的事件予以疏导，并且在现实生活当中去改善我们的情绪和心态，重建良好的信念，实现平和人生。抑郁，焦虑，强迫，恐惧，不会无缘无故，让老师陪伴你，耐心倾听，解除内心的烦忧。 ¥63
-
特惠套餐：缓解焦虑抑郁，活力重启。
现代社会随着人们学习工作生活压力的增加，心理承受能力受到挑战。越来越多的人们受到焦虑和抑郁情绪的困扰，希望通过认知、个人中心，以及其它心理咨询方法帮助你重建自我，改善焦虑抑郁情绪。加强心理承受能力，更好地面对学习、工作、生活。陪伴你共同成长。 ¥373
-
情绪减压，心灵抚慰
通话时长:120分钟通话， 注意事项:提前预约通话时间，有效期1个月。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，我们的情绪，很容易受外界缓解影响， 咨询师就像随身携带的一个“树洞”，随时为你排忧解压，快速稳定情绪，教您方法逐步指导，深入处理情绪背后的问题。服务范围:情绪调节，催眠减压，缓解失眠，烦恼诉说，恋爱婚姻、家庭教育、职场困扰。我愿意用声音伴您，遇见更好地自己。¥438
-
倾听陪伴，与您同行
就算全世界都不懂你，至少还有我倾听你的声音，我愿意做你的树洞，用心倾听，用爱陪伴，做你的知己，做你的朋友，与您一起找到问题的解决方法，陪您走出困惑！ 秉承价值中立原则，真诚投入，全心全意为您服务，我在这里等你！ ¥255
-
情绪调节
在潜意识层面通过释放不良的躯体感受，降低大脑的兴奋度，使大脑内分泌恢复正常，促进内啡肽、多巴胺、血清素、催产素的分泌，激活副交感神经； 认知重组，对自己固有思维定式进行多视角的探索，真正把情况都搞清楚； 赋能强化内心力量，带着饱满自尊、自信、自我效能感投入生活…… ¥426
