-
拥抱快乐的自己
偏偏秉烛夜游 午夜星辰 似奔走之友 爱你每个结痂伤口 酿成的陈年烈酒 入喉尚算可口 怎么泪水 还偶尔失守 邀你细看心中缺口 裂缝中留存 温柔 此时已莺飞草长 爱的人正在路上 我知他风雨兼程 途经日暮不赏 穿越人海 只为与你相拥 此刻已皓月当空 爱的人手捧星光 我知他乘风破浪 去了黑暗一趟 感同身受 给你救赎热望 知道你不能 还要你感受 让星光加了一点彩虹 让樱花偷偷 吻你额头 让世间美好 与你环环相扣 此时已莺飞草长 爱的人正在路上 我知他风雨兼程 途经日暮不赏 穿越人海 只为与你相拥 此刻已皓月当空 爱的人手捧星光 我知他乘风破浪 去了黑暗一趟 感同身受 给你救赎热望 此时已莺飞草长 爱的人正在路上 我知他风雨兼程 途经日暮不赏 穿越人海 只为与你相拥 此刻已皓月当空 爱的人手捧星光 我知他乘风破浪 去了黑暗一趟 感同身受 给你救赎热望 知道你不能 还要你感受 让星光加了一点彩虹 当樱花开的纷纷扬扬 当世间美好 与你环环相扣 ¥799
-
长程陪伴套餐
我们人生有很多时候，都会陷入情绪的漩涡里,为什么会这样、为什么要这么对我、我到底做错了什么……无数个问题在脑海里不断的涌动，当问题得不到回应的时候，下一步就会否定自己，是我不够好，是我做的不对，无止尽的折磨着自己，就好像掉进了一个深渊里，知道自己得出去，但是又有一种不想出去的感觉，就这样静静的待着，仿佛被全世界都遗弃了，非常的痛苦，看不到希望，看不到目标，一切都是那么的迷茫，甚至都不知道自己为什么而活着。亲爱的别怕，这一刻我陪着你，帮你找到那个真正的你自己。 ¥64
-
1v1关系调整
所有的烦恼都来自人际，所以只要能够好好的处理，那么你会发现，生活其实并没有多难，所以，如果觉得在人际关系并没有得到自己想要的状态，那么请让我帮助你，提高你的自信，调整你的认知，改善你与他人的相处模式，克服社恐，解决障碍，让社交变得顺畅，也能让你更加的快乐 ¥484
-
情绪自救七天自我成长
很高兴在茫茫人海与你结缘，在这里是安全的，没有说教式的教育，只有启发式的引领，更是注重实际操作的工具。生活中不如意之事十之八九，然后我们不应被消极情绪所支配，更不能让他影响我们的生活，工作，人际关系，甚至身心健康。每个人都想拥有从容，淡定的心态，但没有经过训练的心灵可能无法成就任何事。从出生到现在，我们的内心已背负了太多世俗的价值观、大道理以及好坏、善恶、对错的标准。很多时候，恰恰是这些观念和规条限制了我们内心的自由与安宁，此套餐介绍的操练方法正是要帮助你解放那些束缚着心灵的绳索，重获从容与淡定。 让我们一起开启心灵的成长吧～ 
¥315
-
做情绪的主人
发牌气谁都会,但收得住情绪才是一个人的真本事真正优秀的人，往往都拥有较好的情绪管理能力,们知道控制情绪并非一味妥协而是要让自己脱离情绪的支配,更好的解决问题学会掌握情绪，做情绪的主人，是人生前行的关健只有消化了坏情绪,才能痛痛快快的拥抱好运气只有控制好了情绪我们才能更好的把握人生 ¥1888
-
放松心情，情绪解压，尽情诉说
生活的疲惫没办法散去，心灵的疲惫充满了无可奈何，如果你感到负重难行，不妨来到澜雪心灵空间，尽情诉说，这里是你倚靠的港湾，是你可以忘记所有疲惫的地方，我是澜雪，等风也等你。愿意为你拔掉拔掉满身的荆棘，帮你铺上平坦之路。 ¥190
-
（情感复合）220分钟通话套餐~打折
在情感遭遇信任危机时，受伤的一方往往会紧闭心门，拒绝接受对方的善意和道歉。这样的反应无疑会让修复情感的过程充满挑战。那么，如何才能向对方真诚地表达修复意愿，让对方愿意接纳你的和解之意呢？！老师教你如何有效修复情感，套餐更加优惠~ ¥1430
-
情绪管理❤️套餐
首先，得认识自己的情绪，就像认识自己的好朋友一样。有时候，我们可能会突然感到开心、生气或者难过，这时候就要停下来，问问自己：“我现在是什么感觉呢？”然后，要学会接纳这些情绪，无论是好的还是坏的。它们都是我们的一部分，没有好坏之分。接纳了它们，才能更好地和它们相处。接下来，就是管理情绪了。我们可以试着用深呼吸、数数或者找个安静的地方待一会儿来让自己冷静下来。有时候，和朋友聊聊天，说说自己的感受，也能让情绪得到缓解。转移注意力！当我们感到不开心或者烦躁的时候，可以去做一些自己喜欢的事情，比如听听音乐、看看电影、画画或者运动一下。这样，我们的注意力就会被吸引到其他地方，情绪也会慢慢好起来。最后，我想说，情绪管理是一个需要不断学习和实践的过程。我们每个人都有自己的方法和技巧，关键是要找到适合自己的方式，并且坚持下去。¥148
-
长程陪伴套餐
充分运用认知行为法、人本主义法、精神分析法、存在主义法和合理情绪法等技术来帮助倾诉者解决长期以来一直伴随自身的问题。 ¥64
-
暖心陪伴 心情疏导
工作，生活，情感抑郁情绪，倾听您的心声，梳理您烦恼的根源，依果寻因！还您美好生活，快乐心境！心灵鸡汤可以让心得到抚慰，心灵励志可以让心得到振奋，但对于抑郁症朋友来说，这些都是暂时的，没有经过风雨的心始终是脆弱的！我们共同坚持坚持练习，逐步走出情绪的误区，让生活多一丝明媚的阳光！ 你值得这世间，所有的美好！¥199
